Question

脸上胶原蛋白流失了该怎样补充？

Answer 1

平常饮食中多吃点含有蛋白质的东西，虽然无法保证食用的所有胶原蛋白食物全部转变为面部的胶原蛋白，很多会转变为氨基酸入血，再经过人体组装有一小部分会成为胶原蛋白。平时要作息规律，不要熬夜，忌烟酒，尽量不要过度节食，过度节食的人体重会下降很多同时面部胶原蛋白也会更多流失出现。平时要多运动，锻炼身体。肌肤的保湿、防晒也是必不可少的。另外像光子嫩肤，点阵激光，射频，果酸等医学美容手段也可以刺激胶原蛋白的生长。同时皮下填充一些胶原蛋白也可以增加真皮容量，达到皮肤光滑平整，年轻化的效果

Answer 2

平常饮食中多吃点含有蛋白质的东西，虽然无法保证食用的所有胶原蛋白食物全部转变为面部的胶原蛋白，很多会转变为氨基酸入血，再经过人体组装有一小部分会成为胶原蛋白。平时要作息规律，不要熬夜，忌烟酒，尽量不要过度节食，过度节食的人体重会下降很多同时面部胶原蛋白也会更多流失出现。平时要多运动，锻炼身体。肌肤的保湿、防晒也是必不可少的。另外像光子嫩肤，点阵激光，射频，果酸等医学美容手段也可以刺激胶原蛋白的生长。同时皮下填充一些胶原蛋白也可以增加真皮容量，达到皮肤光滑平整，年轻化的效果

Answer 3

脸上胶原蛋白流失了，有可能是体内的维生素c和维生素d严重缺损，需要及时补充体内的维生素c和维生素d多吃水果和新鲜的蔬菜。

Answer 4

脸上的胶原蛋白流失，临床上主要的补充方法有以下几个方面，1.可以口服含有胶原蛋白丰富的食物，比如猪皮冻，鸡爪，鱼皮等。2.还可以口服提纯的胶原蛋白粉，或者是胶原蛋白口服液，分子量最好小于500个道尔顿，这样在十二指肠可以直接吸收，效果比较明确。3.也可以采取现代医疗美容的方法，局部注射高分子的透明质酸混合着左旋维生素C和干细胞，也可以补充脸上的胶原蛋白。

Answer 5

脸上胶原蛋白流失了该怎样补充？可以吃含胶原蛋白的比如猪蹄鸡爪啥的，当然条件允许也可以喝些富含蛋白质的精华很多会转变为氨基酸入血，再经过人体组装有一小部分会成为胶原蛋白。平时要作息规律，不要熬夜，忌烟酒，