Question

吃什么东西可以快速变白？

Answer 1

想要使皮肤变白，可以多吃维生素C和维生素E的食品，比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。因为维生素C和维生素E的食品，可以起到抗氧化美白的作用，也能抑制黑

Answer 2

吃什么水果能快速变白，怎么吃？ 您好，个人认为没有一样食物是可以让人快速变白的。因为皮肤和遗传的因素有关，与平时的护肤与防晒也是有关的。建议尽量不要被太阳直射。因为维生素C和维生素E都可以阻断黑色素的形成。所以我们平时可以多喝牛奶，多吃一些富含维生素C的蔬果，比如酸枣，番茄，柑橘，新鲜的绿叶蔬菜等。饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品，注意防晒，这样可以改善皮肤，祝您健康美丽。

Answer 3

"想要使皮肤变白，可以多吃维生素C和维生素E的食品，比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。因为维生素C和维生素E的食品，可以起到抗氧化美白的作用，也能抑制黑色素的形成。

Answer 4

吃木瓜牛奶煲，一周2次，好吃又美白。晚上睡觉前喝一罐纯牛奶，最后剩下点点（大概2勺到4勺左右），和蜂蜜拌一起，加点面粉使它们粘稠点，涂在想白回来的地方就OK了，大概20分钟。这样的搭配无害诶！反正多少可以自己斟酌，效果明显~材料家里基本上都有，还省钱呢~(*^__^*)

Answer 5

多吃维生素C的食物，西红柿或者奇异果樱桃橘子这些，也可以用蜂蜜和西红柿汁一起敷，白的效果快一些，但是要坚持。