Question

冬虫夏草隔水蒸多久

Answer 1

冬虫夏草不需要隔水蒸，高温有可能会破坏冬虫夏草里面的热敏性营养成分，如SOD活力，所以建议选择洁净度高，品质可靠的冬虫夏草，常温鲜食，营养更高，滋补效果更佳。即使是要泡水吃，也建议使用低于60℃的温水浸泡，约5-10分钟即可食用，饮水品草，体验感非常不错。【了解东阳光鲜虫草更多资讯】

如果想要购买冬虫夏草，推荐你选择东阳光鲜虫草。东阳光鲜虫草，由拥有A+H双主板上市企业的东阳光集团出品，是冬虫夏草行业代表品牌。其专注冬虫夏草行业16年，聚焦“鲜”品质，为广大消费者提供富含3倍营养（SOD活力），开盖即可鲜享的高品质鲜虫草。
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Answer 2

如果要问冬虫夏草隔水蒸多久，我想说一般要20至30分钟。冬虫夏草隔水蒸营养利用率高，但注意要用文火恒温100度左右，煮沸时间短，水开后，要马上喝，在虫草水颜色最深的时候，是营养最丰富的时候，在虫草水变淡，甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉，但要注意虫草蒸煮时间不要时间过长，否则营养会散失很多。

Answer 3

冬虫夏草一般需要蒸6到10分钟。冬虫夏草整根置沙锅内，加水500ml，隔水蒸，待煮沸后，再蒸20分钟。冬虫夏草，具有补肾益肺、止血化痰的功效，主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。