小孩子睡觉出汗，应该怎么改善呢？
9个回答
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其实平常的时候可以给孩子盖的少一点，不要盖太多，很有可能也是热的，或者也可以给孩子吃一些补身体的食物。
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在孩子睡觉的时候尽量不要盖厚的被子，平时给孩子多补充维生素和微量元素，增加孩子身体的抵抗力。
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这主要与其体质有关。小孩子正处于快速生长的阶段，新陈代谢较为旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上其植物神经发育不健全，刚入睡时，交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况，这是正常的生理现象。 对于这种情况，家长要切记不能让孩子在睡觉时穿得过多或盖得过厚，一旦汗液把衣服浸湿时，应及时为其更换衣服；也可以那一块干爽、柔软的毛巾垫着出汗较多的部位，如头部、颈部以及背部等等，这样既可以保证孩子的头部、颈部以及背部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。
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如果小孩子睡觉的时候总是出汗的话，我们想要改善这种症状的话，我们完全可以给他熬一些红豆汤，这样子的话也是比较好的
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