自己都看不起自己的原因是什么呢?
18个回答
2021-06-15
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完美主义者,达不到心目中对自己的标准就厌恶自己;还有就是自卑,不喜欢自己;或者是慕强主义,只喜欢强者,看不起暂时还很弱小的自己。
适当的完美主义、自卑、慕强,是动力,但过度只会折磨自己,要调整心态呀,比你优秀的人有很多,人万万不能跟别人比较。
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主要是自己在为人处事方面处理问题上,欠缺一切办法,缺少一些足够的自信,造成了心理上的自卑,其实大可不必这样,每个人都有每个人不同的特点,我们需要的就是扬长避短,发挥我们的优势,同时又不断的加强自己,只有这样我们才能逐渐变得自信起来。
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是因为你用别人跟自己做比较,发现跟自己一样水平的人,做什么都比自己做得好,也受人欢迎,想着自己也想成为这样的人,但是没有付出实际的行动,所以就自己看不起自己咯。
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自己看不起自己的原因,可能是一个方面就是自卑感太强了。另外一个方面可能做了某件事情回忆起来感觉很不合理。所以感觉自己看不起自己。
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自卑有一个特点就是过度的自我保护,把外界看法和眼光带来的压力想得太强大,让自己始终担心害怕迟迟不敢行动。而没有行动,你就永远也得不到对眼前这件事的正确理解和实操经验,导致类似的事件你总是不能处理好,这又会加深一个人的自卑,其实非常痛苦。
保持前进的勇气,多去行动经历,用事实和经验纠正自己心里那些负面的认知,运气好的话还会碰到一些让你积极开心的人和事,这些都能加速你的成熟和强大。
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