正常30岁男人身体素质是不是很差?
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正常,30岁的男人其实正处于他们身体的巅峰期,无论是从体质还是从健康情况来看,只有一些特别不爱运动,而且饮食方面也不太注意的人身体素质才会很差。
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正常的30岁的男人身体素质应该是很强的,能跑能跳能窜能上能下的。干活也不知道累的那种。什么活都能干的那种。因为这个年龄段的男人身体是最强壮的时候。
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正常30岁的人,身体素质应该是最好的时候,怕你一二十岁开始就祸害身体,经常熬夜不好好休息,也不出去跑步,锻炼,营养再跟不上,这样身体不会好的
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正常的30岁的男人,身体的素质还是特别强的,也是素质最好的时候了还是应该调理一下,可能就是因为身体素质不太好,所以才会很差。
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