冠心病人在饮食上要注意哪些?
46个回答
2021-11-16
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对于冠心病患者,一定要合理的控制饮食,多吃绿色的蔬菜,如青菜、菠菜、芹菜等。还可以吃一些含糖量比较低的水果,如葡萄、草莓、橘子等。总的来说,饮食要以低脂、低盐、低糖为主。
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冠心病的患者要注意进低盐、低脂、清淡饮食,少吃动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食品,多吃含胆固醇低的鱼肉、瘦肉、豆制品和新鲜的蔬菜、瓜果,比如含纤维素多的苹果、芹菜等。禁忌暴饮暴食,避免诱发心绞痛。
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保持大便通畅,以免因使劲用力屏气而阻碍血液回流到心脏,防止性生活过频,以减少心脏负担。控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。尽量以植物油为食用油。
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控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。尽量以植物油为食用油。
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冠心病注意事项: 首先,冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉,多吃鱼和豆制品
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