容易过敏是怎么回事?找不到过敏源,平时怎么护理?
有些人的身体经常会出现瘙痒的现象,在医生上被称为“过敏”。过敏的原因有很多,如药物过敏、粉尘过敏、毛发过敏等。一般都是能检查出过敏源的,那如果找不到过敏源,平时怎么护理?
一.注意床铺卫生
首先我们每天都会休息的床铺,是要最为注意的。因为我们的整个身体都会与床铺接触。如果有螨虫之类的在我们的被窝,是很容易让我们的皮肤被虫子咬的,而虫子咬了我们的皮肤,就会出现过敏一样的情况。所以我们一定要多多洗换床铺的东西,经常拿去晒太阳,消菌。以保证我们的休息床铺是干净卫生的。
二.注意个人卫生习惯
有些人会很不注意个人的卫生,比如乱丢纸巾、乱丢垃圾等。特别是乱丢纸巾的,纸巾是我们用过的,已经被污染了的,如果不及时丢弃,放在那里,就会像培养细菌一样。这些很不好的个人习惯是会导致我们身体一步步被细菌侵害,身体的抵抗能力慢慢减弱,身体体质差继而很容易出现过敏的行为,因为过敏实在是太多因素都有可能导致的。
三.注意空间卫生
如果一个人经常容易过敏,一定要注意空间的卫生。在一个不通风的环境下,我们看不见的尘是会漂浮不定的,空气中的漂浮物直接接触我们人的身体,鼻子,通过我们的呼吸道。我们平时一定要多扫地、拖地,保证卫生的清洁。特别是在干燥的冬天,本来我们的皮肤就很干燥,很容易起皮瘙痒导致过敏,在空间环境更加恶劣的情况下,我们的整个人都会处于一个非常差的空间环境,这对我们是没有好处的。过敏一定要注意卫生,才能减少过敏的发生。