鼻子上火吃什么好
上火在日常生活中常见的现象，不同的人们上火的表现是不同的，也有一些人在上火会表现在鼻子上，使鼻子感觉很不舒服，甚至会出现烧的感觉，影响到人们的正常的生活和工作，那么 鼻子上火吃什么好 ？
鼻子上火吃什么好1、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如维生素C、维生素Bl、胡萝卜素、维生素B6等，可以益肺。化痰、止咳、但柚子性寒吃2—3块缓解症状即可。
2、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用对治疗咽喉肿痛很有效。
3、西瓜：西瓜性寒，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时食用西瓜，可以去暑热。解渴。
4、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以生津。清热，甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，发生喉咙疼痛时食用甘蔗可以缓解症状，清火利咽。
5、菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的天然矿物质，维生素并能有效地帮助消化吸收。可帮助感冒患者缓解喉咙痛症状，还可增加肠胃蠕动，有效分解食物中的蛋白质，增强机体免疫力。
6、梨：梨性凉，味甘，可以清热化痰。对发热口干、风热感冒等症状都具有明显的缓解作用。
7、莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为顺气、清热、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
8、茄子：性寒凉可清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时可以采用蒸茄子的方法。
冬季上火解决方法1、鼻出血。可食水果西米露。做法：西米洗净后，倒入沸水中。煮到西米半透明，把西米和热水隔开。再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去。煮一小锅牛奶并加少许糖。将西米倒进牛奶中煮至开锅。将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁即可。采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解上火导致的鼻出血。提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。
2、口长水泡。切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
3、鼻塞难通。如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
精彩推荐：
hCG 产假 血压正常范围 唐氏筛查 羊水指数 胎盘成熟度 生育保险 最新劳动法关于产假的规定 中期唐氏筛查最佳时间
