自制美白祛斑面膜的方法
自制美白祛斑面膜
1、美白祛斑红糖美白祛斑面膜
①材料
红糖、矿泉水。
②做法
30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。
③用法
当调配好的面膜放置冷却，然后在涂抹于面部，在有斑的地方可以多涂一些，在过了五到十分钟后，就可以使用温水冲洗掉了。
④功效
使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。
2、美白祛斑之苹果番茄面膜
①材料
番茄、苹果、淀粉。
②做法
将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。
③用法
均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
④功效
面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。
3、美白祛斑之爽肤水
①材料
纸膜、爽肤水。
②做法
把M2爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。
③功效
使用到现在效果一直好的无法用语言形容，所以我就用她家的爽肤水自制面膜了，补水保湿效果特别好，水油平衡了，斑斑点点也少了。
4、美白祛斑之蜂蜜面膜
①材料
麦粉、蜂蜜。
②做法
2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
③用法
敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。
④功效
一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
5、美白祛斑之牛奶面膜
①材料
鲜牛奶或者酸奶。
②用法
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
③功效
分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，还有美白功效。
6、美白祛斑之珍珠粉面膜
①材料
珍珠粉适量、牛奶。
②做法
先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
③用法
为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
④功效
祛斑、美白、减少过敏症状。
注意事项
除了使用美白祛斑的产品外，防晒尤其重要，不管任何季节防晒都是不能少的呢。
防晒的方法
Step1：出门准备
出门前二十分钟就要擦好防晒霜啦!化妆的MM们要先擦好防晒霜然后再上粉底液或擦粉底。外出补妆用的粉底最好也选用有防晒功能的哦!不过MM们还是要尽量避免在11点至15点这个时间段外出，因为这个时候的太阳是最猛的喔。
Tips： 同一罐防晒霜不能连续使用两个夏季，因为防晒霜接触空气、阳光后，其性能、功效都会发生变化，不易长久保存。
Step2：户外补擦
MM们如果是长时间在户外，每隔两小时就要再擦一次防晒霜咯!如果是要进行大量的体力运动或是到海边游泳时，要选用抗汗防水的防晒产品。
Tips：游泳后要用柔性的肥皂或沐浴露洗干净身上的防晒油，然后再全身涂上润肤露或晒后修复霜。
美白的食物介绍
美白食物之一，草莓。草莓属浆果，含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
美白食物之二，柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。
美白食物之三，樱桃。樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。
