胃不好的人,可以多吃点哪些水果呢?

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春花生活小妙招
高能答主

2021-12-17 · 用力答题,不用力生活
知道小有建树答主
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1、菠萝蜜

菠萝蜜性平味甘、微涩。里边富含一种菠萝蛋白酶能溶解蛋白,加强肠胃的肠蠕动,可以改善患者消化不好的状况。而且里边还带有菠萝蜜朊酶、甲基纤维素和糖等原素,有止渴去暑、促进消化、改善严重便秘、补气养血等功效。

2、干桂圆

干桂圆温性、味甘,含有维生素C、蛋白、钙和脂质等营养元素,可以健胃消食益脾、益气养血和养心安神等功效。能医治胃肠孱弱、气滞血瘀和失眠症等病症。

3、番石榴

番石榴中含有维生素C、有机物、蛋白和磷等营养元素,有利于改善胃肠、帮助消化和软化血管等有功效。酸溜溜番石榴能减轻腹痛腹胀,甜滋滋番石榴可以去暑止渴、润肺。

4、番木瓜

番木瓜味酸酸的。里边带有蛋清溶解水果酵素,可以填充消化液的缺少,使蛋白更合理的溶解,加强胃消化吸收,针对消化不好的人有较大协助,而且番木瓜还能够治疗胃病、维护肠胃。番木瓜性偏寒,在空肚的情形下不能服用,尤其是胃弱、身体素质不太好的人不能服用,易拉肚子。

5、大樱桃

大樱桃性微温、味甘酸,带有维生素C、胡罗卜素和钙等营养元素,在其中铁的含量十分高,有补气养血,改善拉肚子和没有食欲和调整脸色等功效。可是体质虚弱肝火旺的人需少吃樱桃。

6、青芒

青芒性凉、味甘,含有维生素、单宁酸、食品抗氧化剂和钾等营养元素,有改善消化吸收作用、解暑解渴、有利排尿方便和益肠胃等作用。青芒里边的维生素A含量尤其高,是新鲜水果之最,里边的维生素和糖原也很高,对口干口渴、胃阴不足、胃弱等病症很有协助。

7、iPhone

iPhone性凉、味甘,里边带有维生素、甲基纤维素、钙和钾等营养元素。可以改善胃肠作用、止暑止渴、养血修身养性等。iPhone在煮开以后,会提升多酯类化合物食品抗氧化剂的含量,可以暖胃治腹泻,消化吸收带有黑色素的有机物以做到消肿除菌的效应。

大伙儿应当知道服用什么新鲜水果可以暖胃促进消化,在吃的情况下谨记不必服用太多,不然有可能会给人体产生很大的损害。

阿斯达岁的说8
活跃答主

2021-12-17 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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胃不好的人可以吃苹果,能提高身体抵抗力,健脾益胃,缓解腹泻,也可以吃木瓜,但是要适量,木瓜可以帮助人养胃排出身体的毒素,健脾胃缓解胃疼,但不能空腹吃,而且一定要少量吃。
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小豆子子梓
2021-12-17 · 没有方向,就没有生活。
小豆子子梓
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可以多吃苹果,香蕉,橘子,橙子,菠萝和柚子。因为这些水果等营养价值是很高的,而且也可以增强我们的抵抗力,并且也可以增强我们的免疫力。
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宏盛宏盛99
活跃答主

2021-12-17 · 万物皆可问,万物皆可答
知道小有建树答主
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可以多吃苹果,也可以多吃香蕉,还可以多吃一些橙子,也可以多吃草莓,还可以多吃猕猴桃,也可以多吃甘蔗和芒果。
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番茄味鸡腿堡
活跃答主

2021-12-17 · 爱答题,多聊点生活
知道答主
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香蕉,葡萄,草莓,猕猴桃,火龙果,这些食物都是可以的,对肠胃是有好处的。
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