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血糖高的人，服用二甲双胍时，尽量避免5件事情，建议尽早了解

Answer 1

高血糖属于三高疾病一种，属于慢性代谢问题，患上高血糖以后，需要依靠药物来进行控制，在很多降糖药当中，二甲双胍在临床使用较为广泛，在临床使用也较多，是一种经济又实惠的药物，相信很多高血糖的人群对这种药物比较了解。

任何药物在服用时都有一些注意事项，那么高血糖患者在服用二甲双胍时需要注意哪些事？医生提醒以下这4件事最好少做

01 高血糖患者，在服用二甲双胍时，尽量避免做这5件事，别忽略了

1、一次吃过多

大家知道是药三分毒，平时经常吃药会给身体带来一些不适的反应，高血糖患者服用二甲双胍的时候需要谨遵医嘱，不能一次性服用过多。

在刚开始服用二甲双胍会给患者带来不良反应，属于正常现象，根据时间不断流逝，身体已经适应了这类药物，这个时候可以增加药物的剂量，预防因为血糖过高对身体导致的不利。

2、服用之后别喝酒

血糖偏高人群需要注意劳逸结合，服用二甲双胍需要保证睡眠充足，能够发挥药效，对于经常喝酒的人群发现二甲双胍以后血糖水平逐渐平稳，在刚开始想要放松的时候，出现了抑制药物的行为，比如喝酒。

服用二甲双胍以后不能喝酒，喝酒会使身体出现过敏现象，严重会导致中毒、晕厥。

3、不要前后不要吃柚子

柚子是秋冬季节常见的一种水果，深受大家的喜欢，柚子含有对身体有益的营养物质，吃柚子可以促进身体的血液循环速度，缓解压力，消除疲劳感。

柚子含有特殊物质，能够增加身体的代谢能力，加快垃圾毒素在身体代谢速度，因为柚子营养价值很高，含糖量很低，受到高血糖患者的热爱。

4、糖尿病患者需要严格遵循用药时间

糖尿病服用药物时间很重要，医生都会要求患者按时服用药物，因为二甲双胍有一个较为常见的不良反应，那就是使肠胃受到刺激，很多患者在服用以后容易恶心，腹痛，腹泻。

糖尿病患者想要避免这种情况出现，使药物发挥的更好，需要遵循医嘱，在医生推荐的时间段进行服用药物。

5、空腹吃药

二甲双胍进入身体容易使胃部受到刺激，这个时候胃部如果没有食物，而是空腹，伤害会更大。

糖尿病患者在吃二甲双胍的时候，不要在空腹的状态进行服用药物，不然容易使胃部受到伤害，会诱发严重的低血糖，伤害身体的 健康 。

02 想要让血糖长久稳定，平时不妨多做这几件事

——每天规律作息

想要稳定控制血糖的糖尿病患者，一定要保证良好的习惯，尤其需要做到良好作息规律，保证充足的睡眠，这种方式能够使血糖升高。

很多人作息比较紊乱，长时间熬夜会导致皱纹，色斑形成，影响身体内分泌，身体激素分泌出现改变，或者内分泌功能出现问题，影响胰岛素分泌逐渐减少，容易血糖升高，作息规律，拥有充足睡眠的人群，血糖会逐渐稳定下来。

——定期监测血糖

糖尿病患者认为只有高血糖就需要测量血糖，感觉自我良好，不需要测量血糖，其实这是不对的，糖尿病患者需要主动检测，更好的记录自己血糖的变化数值，这样更会对身体 健康 负责。

结语：糖尿病友们，日常生活中除了应按医生建议按时吃降糖药，也应注意加强对饮食进行调整，多喝些水，坚持做合适的运动，让血糖指标回归正常，让身体 健康 起来。