Question

甲减饮食如何调理

Answer 1

• 因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。
  

  

• 因为体内碘含量不足的话，就会使得促甲状腺激素难以合成，因此导致其匮乏，所以致病。甲减患者可食用一些海产品，如海带等含碘量丰富的食物。
  

  

• 因为患者体内血浆流通不畅，因而使得胆固醇增高，对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入，减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。
  

  

• 4

  甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的，如葡萄、苹果等
  

  

Answer 2

健康饮食即可，保持适当的碘摄入量，不宜自行服用推销的含甲状腺激素
的保健品。细嚼慢咽，少量多餐。
饮食推荐
进食粗纤维食物，如蔬菜、水果或全麦制品，促进胃肠蠕动。
高蛋白、高维生素、低钠、低脂肪饮食。
饮食禁忌
桥本甲状腺炎
所致的甲状腺功能减退者应避免摄入含碘食物和药物，以免诱发严重黏液性水肿。

甲状腺功能减退，简称甲减，是由于各种原因导致甲状腺激素
产生不足或甲状腺激素的作用减弱 ，从而引起的全身性低代谢综合征
。

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病
、药物、手术等各种原因造成的甲状腺产生激素过少或者甲状腺激素
利用障碍而导致的低代谢性疾病。

当无故感到疲倦或有任何其他甲状腺功能减退（甲减）的症状，如皮肤干燥、颜面浮肿、便秘
或声音嘶哑等，影响正常的工作、学习和生活，应及时就医，进行全面的评估和判断。
对于正在接受甲状腺激素治疗的甲状腺功能减退患者，应按照医生的建议安排随访，调整药物剂量，确保服用正确剂量的药物。

标准治疗为每日使用合成甲状腺激素
——左甲状腺素（L-T4）。这种口服药物可以恢复足够的激素水平，逆转甲状腺功能减退的症状和体征。起效快，安全可靠。
注意：L-T4治疗可能是终身的，取决于引起甲状腺功能减退的病因。另外所需剂量会根据甲状腺功能复查结果进行调整。