Question

宝宝米粉可以用开水冲泡吗，婴幼儿米粉用开水冲泡还是温水

Answer 1

在宝宝六个月后，家长就要给宝宝慢慢添加辅食，添加辅食的时候要遵循一定的原则，从流质食物开始，米粉就是不错的选择，米粉营养丰富，对宝宝生长发育有帮助。给宝宝冲泡米粉的时候，家长也要注意方法，一定要正确的冲泡，如果冲泡方法不对，不仅仅会影响米粉的营养成分，还会影响口感。那么宝宝米粉可以用开水冲泡吗，婴幼儿米粉用开水冲泡还是温水？下面我们就一起来了解一下。

宝宝米粉是不建议用开水冲泡的，有些米粉中含有益生菌这类活性营养物质，用开水冲泡会导致营养成分流失，影响米粉的营养价值，还可能会导致米粉不容易溶解，出现结团的问题。所以婴幼儿米粉用温水泡比较好，一般用60到70度的水冲泡，泡的时候要轻轻的搅拌，直到搅拌成糊状后，放到合适的温度就可以给宝宝吃了。

如果宝宝不愿意吃米粉的话，刚开始的时候也可以用奶水来泡，这样宝宝慢慢就不会再抵触米粉，等到宝宝能接受的时候就不需要再用奶水冲泡。总的来说，给宝宝冲泡米粉的时候，要根据米粉外包装的说明来操作就可以了，这样能避免米粉冲泡的太稀或者太稠。