近视会遗传吗？要如何避免孩子近视？
近视有可能遗传给孩子，但近视并不是遗传病，一般来讲，如果父母都有高度近视，那么遗传给孩子的可能性就比较大。而有些父母本身没有近视，也不代表孩子不会近视。所以说近视受先天和后天影响，想让孩子不近视，要注意以下几个方面：
1、不要让孩子过早接触电子产品，成年人都无法控制自己不去玩手机，孩子一旦迷上了手机，不仅会给眼睛带来伤害，孩子的注意力也会受到影响，因为他每时每刻都在想着，怎么才可以玩手机。我有个两三岁的侄女，从小就喜欢用手机刷短视频，每当看见爸爸妈妈在用手机打电话，她就会在旁边疯狂喊：我要玩手机，无论怎么劝都劝不住。长期低头玩手机，还会给颈椎带来伤害，孩子正处于发育阶段，非必要，千万不要让孩子接触手机。
2、调整孩子的坐姿，不要近距离看书，有很多孩子上课时都喜欢趴在桌子上，看书写字也离得非常近，发现孩子有这种坏习惯，一定要及时调整。
3、给孩子及时补充营养，少吃甜食，研究发现孩子过度吃甜食会影响视力。可以给孩子适当补充维生素钙片，不健康的零食少吃。
4、养成做眼保健操的习惯，很多学校每到课间操时都会要求孩子做眼保健操，一天只做一次，远远不够，家长可以要求孩子有时间就去做，并且都往远处看，多看绿色的东西对眼睛有好处。千万不要让眼睛受到强光刺激，比如在太阳底下看书就是对眼睛的一种伤害。
5、适当做运动，运动能预防很多疾病，提高孩子的免疫力，免疫力强就不容易被细菌或病毒侵害。
近视会遗传吗？要如何避免孩子近视？按照正常来说近视是不会遗传的，但是也不排除某一些特殊的情况出现了特殊的因素导致了近视，遗传也是有一定的可能性的那么想要避免，孩子近视的话，那么就是要从小做起的，因为之所以人会近视是使用眼睛的方式，不得当或者说过度的使用，眼睛那么在日常的生活当中看电视看电子产品，看书都不要太过于长时间的去看这些东西，那么，如果长时间去看这些东西的话，必然是会导致眼睛近视的，以及在阳光下也是不要去看书，阳光直射的程度下去看书的话，对于我们的眼睛伤害是非常的大的，一旦伤害到了我们的眼睛自然而然就会近视。
保护眼睛的措施
在生活当中想要让孩子避免近视的话，那么有很多的保护措施就要做到位了，比如说看电子产品的，之后不要关上灯来看，如果说在黑暗的情况下还在看光度非常强的那个手机的话，那么对于眼睛的伤害是非常的高的，长时间的看下去的话必然是会近视的那么还有就是不要长时间的看手机屏幕或者说电子产品的屏幕都是比较长时间的去看要定时给眼睛休息一下，那么这样的话就能够在极大程度上避免孩子近视的也不要在强光下看书，强光下看书的话，对于眼睛的伤害也是巨大的。
对眼睛好的食物
防护措施我们做完了，在吃东西上我们也是能够吃一些对于眼睛比较好的食物，比如胡萝卜吃多一点胡萝卜，因为胡萝卜对于眼睛是有保护的，那么吃多一点，这个东西那么对于我们的眼睛来说是有好处的，也是能够避免近视的出现，有很多的食物，对于我们的眼睛都是有好处的，那么避免孩子近视也是要让孩子多吃这种食物。
总的来说近视在某种程度上是不会遗传的，如果想要避免孩子近视的话，防护措施一定要做到位，还有就是需要吃一些对于眼睛比较好的食物，那么这样的话近视的情况就会降到最低
