Question

怎么才能忘记痛苦

Answer 1

如何走出痛苦

雪峰

难受、郁闷、烦心、焦虑、担忧、恐惧、失望、绝望等情绪就是痛苦。
痛苦源自三个方面，即肉体的，精神的，心灵的。
来自肉体的痛苦可以忍受和治愈，来自心灵的痛苦通过树立对上帝的信仰消除，唯有来自精神的痛苦难以克服消解。
精神痛苦源自不自由，身体不自由，思想不自由，财务不自由，活动不自由都会导致精神上的痛苦。所以，感受不到自由是精神痛苦的核心根源。
要走出精神痛苦，首先要找到导致精神痛苦的根源，把根挖掉，精神痛苦即可消失。
怎么找？
由近及远找。先找近的，再找远的。因为越是靠近的，越容易导致痛苦，越是远的，导致的痛苦越容易承受。
从近而言，导致精神痛苦的肯定来自与自己关系密切的人们，丈夫、妻子、父母、孩子、兄弟姐妹、亲戚邻里、同事朋友、上司下属、老师、师傅师父、合作伙伴、同修等。
从远而言，导致精神痛苦的因素主要来自盗贼、恶霸、地痞、流氓、家族、部落、极端团体和组织、民族、国家、政府、政党、宗教等。
比如限制身体不自由的主要来自夫妻关系，限制思想不自由的主要来自政党和宗教，限制财务不自由的主要来自亲属和市场垄断，限制活动不自由的主要来自国家机器。
面对痛苦，道德教育和先贤说教几乎不起作用，宗教教义也只是起到暂时的麻醉作用，什么灵修和心灵鸡汤只是隔靴搔痒，釜底抽薪的办法是重建人类生产和生活秩序。
彻底根绝人和人类痛苦的措施和途径如下。
消除婚姻，解体家庭。
政党不能参与政府管理。
宗教不能参与政府事务。
各国边境开放，让人们自由流动迁徙。
推广生命禅院第二家园生产和生活模式。
全体地球公民朝着生命禅院时代前行。

我已经为全体人类的幸福从理论到实践准备好了道路，未来人类社会的生产和生活形态既不是像美国那样的法制形态，也不是像中国那样的人治形态，而是圣人指路贤人管理的浑沌道制，届时的状态是：“贤不遗野，天下一家”，“道不拾遗，夜不闭户，”“老有所养，幼有所育，”“人尽其才，物尽其用，”“人人尽责，安居乐业，”天下和睦，风调雨顺，百业兴旺，富裕充盈，痛苦从此销声匿迹。
2022-01-15

Answer 2

有些事情、有些人不是说忘记就能忘记的，毕竟是曾经亲身经历过的，现在

忘记，不保证以后或许有一天会想起来。不要刻意去忘记了，过去的就让它

过去吧，凡事不必太在意，更不需去强求，一切顺其自然、随缘吧！

人应该要向前看的，要好好的生活，好好走向未来才是最重要的，不要让过

去的事情和人来影响到现在和未来，有失才有得，你现在失去的，将来会得

到更好的。两个人无法相爱的时候就要懂得放弃，放弃不是意味着失去，放

弃是一种成全，成全大家各自找到自己的真爱，放弃是一种祝福，祝福大家

各自以后的生活更幸福、更开心、更美满......

让时间去冲淡一切，即使忘不了ta也不要紧，因为ta在你的心里已经不那么

重要了......所以你不需要为此而难过

再说了,爱是彼此情投意合的,而不是束缚,有道是,强扭的瓜不甜嘛.

放下包袱，把过去的事情和人都看淡一些，出去看看外面有很多美好的东西

和精彩的世界。

做自己喜欢的事,（比如：听歌、看书、找朋友聊天、参加一些有意义的活动

、去旅游），增加一些爱好和兴趣，（例如：做做运动、健身、游泳、唱

歌......）或转移到工作上也是不错的方法，好好把握现在、珍惜现在，开

开心心、快快乐乐的过好现在的每一刻、每一秒，未来还有很多事情和人在

等着你去珍惜呢！

人要活得有自信，活出自我！

开心、加油！