Question

僵硬怎么治疗有效？

Answer 1

肌肉僵硬可就诊于骨科，是由多种疾病引发而来，如腿部受损，则会影响到下肢的正常活动，导致腿部肌肉长时间不运动，血液循环变差，引发不同程度肌肉僵硬和萎缩，给患者带来特别多的困扰，需要及时治疗，那么治疗肌肉僵硬的方法有哪些呢？
1、药物治疗
肌肉僵硬可影响到肢体的活动，一旦发病可采用内服药物来治疗，用药后可通过肠胃吸收、消化以及分解，从而将药物输送到局部，最后达到病灶部位。但药物治疗只能缓解患者肌肉僵硬以及疼痛不适的表现，无法逆转肌肉功能，更不能帮助骨质修复，而且口服用药后对于肝、肾以及胃肠产生的损伤较大，为此应当谨慎用药。
2、牵引法
牵引法是一种保守的治疗措施，在治疗肌肉僵硬方面疗效显著，主要通过牵引力以及反牵引力所产生的相互平衡，可改善僵硬不适的表现，还可以改善局部的炎症以及水肿表现，从而降低肌肉僵硬带来的危害性。;
3、手术治疗
手术适用于病情严重的肌肉僵硬患者，及早手术可以减轻压迫，从而消除刺激、增进稳定，还可以预防进行性的损害。但手术过后产生的并发症较多，且存在有较多的禁忌症，为此在手术前需要进行全面的身体检查。特别是年龄偏大或是身体欠佳的患者，尤其是合并心脑血管病变或是糖尿病时，不宜采用手术方法治疗。术后患者不能负重，更不能劳累，还要均衡恢复期间的饮食。

Answer 2

具体的治疗步骤
1、专科医生评估
其实你可以看一下，在这里面我最主要的是给他做了评估，评估非常的重要，不会评估的话，你的效果就出不来
我用到的评估方法，主要以下几个
1）筋膜筋膜2）颈椎小关节位置评估3）肠道营养的评估4）交感神经的评估
就是通过这个这几个评估，锁定她主要的问题还是在筋膜
基本上后面所有的治疗方法。我都是针对筋膜来进行处理的
2、选择正确的治疗方法
筋膜的处理方法的话，其实是非常多的啊
我用的比较多的有，筋针、浮针、超声波、动态的关节松动术等等
还有一个更重要的就是，一定要找对筋膜的位置
很多情况下你治疗没效果，是因为你这个筋膜松解没有松对位置
这个时候你需要改变你的治疗方向，或者需要换一个治疗医生
只有找对位置了，你的治疗才会有效果
3、长期的自我锻炼
筋膜的问题自我锻炼是必不可少，主要的话是缩脖子训练
尤其是对于这种以疼痛为主的症状
第一步，你的面部垂直于地面，下巴不能抬起，也不能低下
第二步，用你的食指和中指，放在你的下巴上面，水平方向向后推
第三步，直到推不动的时候，维持10秒钟
关键就是这个脖子往后缩，不要太用力，第二个就是推不动的时候，一定要维持一定的时间
4、改善肠道营养
这个患者为什么我要让她改善肠道的营养，因为她这个症状，反反复复第一个这个营养成分的供应会差
第二个可以有利于她的一些营养物质的吸收
主要是给她用了一些益生菌，通过调节她肠道的一些营养，使营养吸收的更好一些你的情况有改善吗？

Answer 3

先要查出是什么原因，然后根据医嘱治疗才会有效吧！