Question

小时候用眼习惯不好，现在高度近视不想戴眼镜，有什么方法可以解决吗？

小时候用眼习惯不好，现在高度近视不想戴眼镜，有什么方法可以解决吗？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

近视眼不想戴眼镜怎么办
语音内容
矫正近视的方法不光框架眼镜这一种，
如果不愿意配戴框架眼镜，也可以使用其他的方法，
比如可以选择角膜接触镜，就是平时所说的隐形眼镜。
根据材料的不同，可以分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜这两种，
软性角膜接触镜一般是白天配戴，维持正常的视力。
硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，配戴的方法正好相反，是夜间配戴，白天不用戴，但视力是正常的，
所以可以选择这种方法来提高矫正视力
。也可以等到成年以后行手术治疗，包括准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术，这些都是可以的
。不过这种手术一般要求年龄要超过18周岁，而且近视的度数在2年之内进入稳定状态，不能发生50度以内的变化。

Answer 3

那就只能做手术了。

Answer 4

我闺蜜就是高度近视，前段时 间刚刚做了一个晶体植 入手 术，具体 我也知道那个技 术叫啥了 。是在浙江眼科医院之江院区做的， 她预 约王院长团队医生的门诊，然后确定了王院长做 手术，是个专 家教 授。技术很不错，服务态度也 很 好， 我闺蜜做 了之后效果 还可以，目前都可以 正 常用眼了。。如果对我的回答满意请采纳