Question

妈妈经常骂我,贬低我,我怎么办

Answer 1

很抱歉听到您正面临这样的困境。被妈妈骂和贬低可能会对您的自尊心和心理造成负面影响。以下是一些建议，希望能帮助您应对这种情况：
1. 寻求支持：与朋友、家人或专业人士谈论您的感受和经历，可以帮助您情绪上得到支持和安慰。
2. 与妈妈沟通：尝试与妈妈坦诚地沟通，告诉她您的感受，并尝试解决问题。如果妈妈不理解或继续骂你，您可以考虑寻求其他人的帮助，例如亲戚、老师或辅导员。
3. 建立自我价值感：尝试通过追求自己的兴趣爱好、参加活动或找到自己的价值来提高自我价值感。这样可以提高您的自信心，并让您更加积极地看待自己。
4. 寻求心理帮助：如果您感到无法应对妈妈的批评和辱骂，可以考虑寻求专业心理医生的帮助。他们可以为您提供支持和建议，帮助您处理情绪和情感问题。
最重要的是，不要让妈妈的批评和辱骂影响您的自我价值感。您是一个独立的的人，有自己独特的的特点和价值。不要让别人的言语打击您的信心，要相信自己，积极面对生活中的挑战。

Answer 2

1、和妈妈商量，向妈妈诉说这样做是不对的，长期以往会影响自己的自信心。
2、努力向上，用实际行动打破妈妈的贬低。