为什么人老年了听力会下降?
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听力下降是人的这种听力细胞慢慢的老化,因为人年纪大了以后,整个身体素质就会降低,然后体能也会降低,所以对听力会有一定的损伤
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人年纪大了,器官功能都会衰退,听力当然也会下降的。
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耳聋分为两种一种为神经性耳聋,一种为传导性耳聋,前者是老年人耳聋原因中最常见的,随着年龄的增大机体开始老化,听神经也会随之退化,因而导致神经性耳聋。
对老年人而言引发听力下降的原因是很广泛的,高血压病,哮喘,脑动脉硬化,贫血,肺气肿,病毒性感冒或上呼吸道感染,服用某种抗生素时都可能引发听力下降,有些老人因肺部感染等服用的抗生素,如链霉菌,卡那霉菌,庆大霉素,新霉素等,能致听神经损伤是引起耳聋最常见的药物因素,所有氨基糖苷类的药物都对听神经有损害,还有氯喹,阿司匹林,奎宁等都能对听神经造成损伤。
老年人预防耳聋或听力下降,应做好养生保健,血压水平高的老人,烟酒对身体的影响较大应尽量戒除,饮食上宜食清淡的食品,如蔬果等,每天饭后最好是吃一只香蕉,预防便秘发生,适当运动,如散步,打太极拳等。
对老年人而言引发听力下降的原因是很广泛的,高血压病,哮喘,脑动脉硬化,贫血,肺气肿,病毒性感冒或上呼吸道感染,服用某种抗生素时都可能引发听力下降,有些老人因肺部感染等服用的抗生素,如链霉菌,卡那霉菌,庆大霉素,新霉素等,能致听神经损伤是引起耳聋最常见的药物因素,所有氨基糖苷类的药物都对听神经有损害,还有氯喹,阿司匹林,奎宁等都能对听神经造成损伤。
老年人预防耳聋或听力下降,应做好养生保健,血压水平高的老人,烟酒对身体的影响较大应尽量戒除,饮食上宜食清淡的食品,如蔬果等,每天饭后最好是吃一只香蕉,预防便秘发生,适当运动,如散步,打太极拳等。
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老年人听力下降的原因:
1、年龄原因:
这是一个自然老化的过程。
2、工作环境:
跟年轻的时候从事的工作有关系,如果在年轻的时候从事一个噪音的工作环境,那么对日后的听力的下降会造成很大的影响。
3、生活习惯有关:
如果这个老年人是一个三高症的表现,比如说高血压、高血脂、糖尿病,病人到了老年他的这个耳聋的几率就比一般人要高一些。
4、疾病原因:
有的老年人本身的全身的这个机体的疾病比较多,那么也会造成这个听力下降的发生比一般人要快,而且会持续的时间会比较长,这是老年人的这个听力下降。
老年人听力下降其实不需要去害怕,因为它是有办法解决的,我们把它当成一个随着年龄的增长,一个自然老化的过程,那么就不会恐惧。
一.老年性耳聋与缺锌有关
导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人都有缺锌的症状,如指甲质脆易裂或剥脱,头发脱落,味觉或嗅觉消失。经补锌治疗3- 6个月,锌缺乏症状好转时,有25%病人的耳鸣减轻,约20%病人的语言识别力得到改善(听话不打岔了)。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、 鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,重者可致全 聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。科学研究结果显示:老年性耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力,延缓耳聋的发展可起到重要的作用。
二.调节饮食防老年性耳聋
说起耳聋我们会很自 然的想到老人,觉得等到老了的时候会自然的听力下降。也的确,老年性耳聋是指随着年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降,该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。
补充锌和维生素D现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。
老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关。美国一个研究小组,对56例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素D不足引起。给其中部分人用维生素D治疗6~10个月后,疗效显着。因此,在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物,主要有瘦肉、豆类、木耳、 虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。
说起耳聋我们会很自然的想到老人,觉得等到老了的时候会自然的听力下降。也的确,老年性耳聋是指随着 年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降,该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。
1、年龄原因:
这是一个自然老化的过程。
2、工作环境:
跟年轻的时候从事的工作有关系,如果在年轻的时候从事一个噪音的工作环境,那么对日后的听力的下降会造成很大的影响。
3、生活习惯有关:
如果这个老年人是一个三高症的表现,比如说高血压、高血脂、糖尿病,病人到了老年他的这个耳聋的几率就比一般人要高一些。
4、疾病原因:
有的老年人本身的全身的这个机体的疾病比较多,那么也会造成这个听力下降的发生比一般人要快,而且会持续的时间会比较长,这是老年人的这个听力下降。
老年人听力下降其实不需要去害怕,因为它是有办法解决的,我们把它当成一个随着年龄的增长,一个自然老化的过程,那么就不会恐惧。
一.老年性耳聋与缺锌有关
导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人都有缺锌的症状,如指甲质脆易裂或剥脱,头发脱落,味觉或嗅觉消失。经补锌治疗3- 6个月,锌缺乏症状好转时,有25%病人的耳鸣减轻,约20%病人的语言识别力得到改善(听话不打岔了)。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、 鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,重者可致全 聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。科学研究结果显示:老年性耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力,延缓耳聋的发展可起到重要的作用。
二.调节饮食防老年性耳聋
说起耳聋我们会很自 然的想到老人,觉得等到老了的时候会自然的听力下降。也的确,老年性耳聋是指随着年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降,该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。
补充锌和维生素D现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。
老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关。美国一个研究小组,对56例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素D不足引起。给其中部分人用维生素D治疗6~10个月后,疗效显着。因此,在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物,主要有瘦肉、豆类、木耳、 虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。
说起耳聋我们会很自然的想到老人,觉得等到老了的时候会自然的听力下降。也的确,老年性耳聋是指随着 年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降,该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。
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