为什么大学生越来越感到孤独?
一.
大家好,我是一名大二的学生,在学校,我明显感觉到我还有看到的很多大学生都随着时间推移,越来越感到孤独了,这是为什么呢?下面我就来分享一下我的理解与感到孤独的原因。
二.
1.你没有在大学中找到自己的目标。可能从高中到大学,你没有完全适应过来,面对这种高度的自由,你失去了自我,没有了方向,你也不知道自己到底应该干什么,甚至你都不知道自己所学的专业是什么,以后可以干什么?对自己的未来没有一个打算,没有一个目标,所以你就会觉得心里空荡荡的。有的时候这种孤独就是一种心虚吧。看着别人忙忙碌碌的样子,你总是在质疑自己,这样的大学意义在哪里?
eg:朋友就是因为觉得大学没有目标,心里非常孤独,一个人在寝室整整躺了五天,除了吃饭就是睡觉
2.因为你没有自己的兴趣爱好。或者说你实在太空闲了。我觉得在大学里还是要适当的培养一下自己的兴趣爱好,因为在高中的时候,我们面对繁忙的学业,没有时间顾及这些,但是大学是一个综合发展的小社大敏袭会,你想要混得更好,那就要学的更多。比如说你可以参加一些社团,可以参加一些街舞社,吉他俱乐部,健身房。大学里的资源真的很多,你可以跟着自己的兴趣爱好或者说,你可以刻意的去培养一个兴趣爱好,这样子也能打发一定的时间。而且在这个过程中你可以学习到很滚兄多的东西,比如说人际交往能力,组织管理能力,这些都是可以的。忙碌起来了,你自然没有时间瞎想了。比如我现在天天除了上课就是写作文,根本没有时间拿桥想自己大学过不孤独。其实我还渴望自己有一点孤独的感觉。
3.原因是因为你没有交到朋友。如果你说泛泛而交的朋友,那自然很多,一个微笑便有了一个朋友,但是如果是那种真心的朋友,那么只能是屈指可数。你会觉得孤单,因为你的话不能对自己的知心朋友说,你可能找不到一个合适的对象,如果有朋友帮你分担这些,那你肯定不会觉得孤单。一旦孤单感来袭的时候,你可以约上自己的好朋友一起出去逛街,一起去吃东西,只要跟他在一起,你就会觉得。生活还是充满意义的。
三.
好啦!综上所述,你要知道自己在大学为什么孤单,那你就要想象一下自己内心最渴望的是什么,如果你渴望的是充实的生活,那说明你的空闲时间太多了,如果你渴望的是一段恋爱,那可能是,你到了恋爱的年纪。如果你渴望的是五彩缤纷的生活,那么可能说明你目前的生活是比较无聊枯燥的,所以说任何事情都要对症下药,你可以认真想想自己想要的是什么,那你就知道自己为什么会孤独了。每个人都有孤独感,所以我们要学会用成熟的爱来面对孤独。希望我的理解和叙述能够帮到你们!爱你们呦!
当孤独变成常态,你是否习惯了它?每个大学生都会经历一个孤独期,那我们为什么会感到孤独呢?如何去解决?今裂轮歼天就来分析一下。
身边的人各种各样
在大学我们会遇到来自不同地区甚至不同国家的人,他们与我们的生活习性与认知可能在一定程度上存在差异,所以当我们接触他们时,我们会有陌生而不愿深入了解的心理。缺乏对自己的了解
缺乏对自己的了解极有可能是我们感到孤独的原因。当我们不能清晰地认知自己是谁、想要什么或是想成为什么样的人时,我们会觉得自己正漫无目的地虚度一生。所以在日常工作中还是要抽出一些时间陪伴自己,给自己一些独处的时间,让自己反省内心的想法和感受,以及重新评估自己的价值观和信仰,以建立更强的认同感。
那如何才能缓解自己的孤独感呢?探索自己
我们可以挑衅地问自己,你能做到xx事吗?然后试着做这件事,不断了解自己,探索自己的能力界限和兴趣边界。奉献自己
感到孤独的人往往感受不到自己的价值,那桐扰么创造价值便能逆转这一点。去做一些帮助他人而不仅仅是自己的事,与人相处时想想能为对方做些什么。当你的存在能给他人带去正能量肆冲,你便不会感到孤独。保持真实
感受不到真实也是孤独的原因,而这个原因往往是自己一手造成的。为什么那么多艺人因孤独而抑郁,明明他们拥有那么多粉丝的爱戴。因为受爱戴的是他们的人设,而不是真实的自己。当你沉迷于构建他人眼中完美的自己,你便会越来越孤独,不仅如此,你还会迈入自我折磨的漩涡,减肥带来的心理负担后果便是一个例子,接纳真实的自己非常重要。
其实孤独没那么可怕的,一个人吃饭,一个人逛街,一个人出去玩,一个人去图书馆,一个人看病,一个人坐一排,这样不是会很自由吗。即使一个人,也要活的出彩。
大学生越来越感到孤独大致有如下三个原因:
现在大学生的社交圈子越来越小。由于现在手机的普及,各种游戏的畅行还有社交app的出现困粗,让许多大学生更喜欢独自在宿舍里抱着手机玩而不愿意出去社交,有活动也不愿意参加,加上本身也许比较内向,在夜深时也许会发出孤独的感慨。而且在大学里更多的是以寝室为单位,很多人毕业了可能连同一个班的同学都认不全,如果和室友关系一般或者不好,连说话的人都难找。
2.大学里的人来自五湖四海,生活学习习惯不尽相同。比如有的人喜欢熬夜,有的人喜欢早睡早起;有的人喜欢在床上点外卖激圆,有的人喜欢按时去食堂吃一日三餐;有的人喜欢平时上课坐前排认真听课做笔记,有的人喜欢在后排玩手机摸鱼等等,往往这些习惯上的差异还很难克服,所以一个人在校园中独行也是常见的。但是这并不是不好的现象,独汪铅镇行可以很大程度上提高办事效率,减少时间的浪费。融不进去的圈子不必强行融入,大多数的同学在毕业后都是见不到的,跟着自己的规划走,做好自己才是最重要哒。
3.大学里很难找到志同道合的交心朋友。大学的学习环境和初高中不同,那时候的我们可以分同一个面包吃,下课后还能打打闹闹,吃完晚饭可以在操场聊聊人生理想,可以为了自己的目标互帮互助。可是大学不同,身边的同学都可能是自己的竞争对手,下了课大家都在玩手机,没有了必要的交流,我们就不能确定这个人是不是和自己志同道合的朋友,就更不能说交心了。当我们难过时找不到一个真正的倾听者时,我们才明白自己原来是如此孤独。