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共济失调吃什么有好处

Answer 1

益脑补髓汤针对性治疗小脑萎缩共济失调？小脑是我们身体中重要的组成部分，小脑萎缩的症状有哪些呢?患上小脑萎缩的人还有办法康复吗?那么小脑萎缩的治疗方法有哪些呢?在日常的生活中，怎样预防脑萎缩?下面就让小编带大家了解一下吧。
小脑萎缩的症状
1.共济失调
共济失调是小脑萎缩的首要临床表现。患者不能独自站立，会出现摇晃、站不稳的现象。一般不能单腿站立;步态蹒跚，行走时两腿远分，左右摇摆，双上肢委曲前伸如将跌倒之状;辨距不良，动作易超越方针，越接近方针震颤越明显，书写时哆嗦，笔迹不规则，写字越来越大。
2.小脑性构音障碍
吟诗样语言，表现为言语缓慢，发音冲撞、单调、鼻音。是由于发音器官如口唇、舌、咽喉等肌肉共济失调所致。
3.眼球运动障碍
小脑萎缩早期患者可表现为辐辏障碍及眼外肌运动障碍。可有双眼粗大震颤，少数患者可见下跳性眼震、反弹性眼震。
4.肌张力减低
主要见于急性小脑半球病变，在慢性病变时较少见。但某些小脑萎缩的病例可见渐进性全身肌力增高，可出现类似震颤麻痹的情况。
5.非运动性表现
包括认知与语言功能障碍，一些证据表明小脑与精神疾病相关，包括精神分裂症、双向障碍及成瘾行为等。
小脑萎缩的治疗方法
进行中医临床分型。通常情况下会把脑萎缩分为肾精缺乏型、气血亏虚型、痰蒙脑窍型、瘀阻脑络型四型。然后根据临床分型，再挑选穴位和治法，建立医治计划。针灸推拿主要是根据患者的临床表现，结合中医辨证理论。
(1)针灸
针灸是通过在选定的穴位进行针刺或艾灸，同时根据中医辨证施治理论采用恰当的补泻手法，以达到调节患者的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进脑萎缩患者康复的目的。
1、肾精不足型以补益肾气、益精填髓为主要治法。
针灸选穴：主穴--百会(或四神聪)、太溪、命门、肾俞
配穴--关元、脾俞、复溜、阴陵泉
针刺方法：百会平刺，勿提插，多捻针、留针;关元可用灸补法;余穴均用补法。
2、气血亏虚型以补益气血、养血健脑为主要治法。
针灸选穴：主穴--足三里、三阴交、血海、脾俞
配穴--肾俞、胃俞、关元
针刺方法：关元可用灸法或温针灸，余穴以补法为主。
3、痰蒙脑窍型以健脾化痰、益脑开窍为主要治法。
针灸选穴：主穴--丰隆、脾俞、神门
配穴--曲池、百会、阴陵泉、风池
针刺方法：脾俞用补法;百会只捻转，不提插;其余穴位用泻法。
4、瘀阻脑络型以活血化瘀、通络开窍为主要治法。
针灸选穴：主穴--风池、太冲、血海
配穴--百会、神门、足三里、三阴交
针刺方法：神门、足三里、三阴交用补法;百会只捻转，不提插;其余穴位用泻法。
上述针灸选穴是临床选穴的根本辅导准则。在实践施治过程中，可根据患者的临床表现，坚持中医的整体观念和辨证论治的准则，灵敏选用，以达最佳医治作用。别的，可根据患者的临床症状选用头针医治，如有运动功能障碍的选用运动区;共济失调者可选用平衡区;言语障碍者可根据言语障碍的类型分选言语区(言语Ⅰ区、言语Ⅱ区、言语Ⅲ区);有感觉障碍者，可根据感觉障碍的部位挑选相对应的头针感觉区;有震颤者，还可选用舞蹈震颤区。当然还可运用时刻针灸，守时开穴施治，采用子午流注和灵龟八法守时开穴进行针灸将可在选穴少的情况下，获得较为杰出的效果。针灸医治，每天1次，每周医治6次，歇息1天，患者身体有其他发热、感染、血液病、软组织损害等不宜针灸者可暂停针灸。
(2)推拿
推拿的主要作用是通过对肢体或穴位和按摩，达到疏通经络，活血化瘀的作用，从而使脑萎缩的肢体功能和其他功能的障碍得以恢复。
对于脑萎缩的患者来说，如果没有肢体功能障碍，推拿部位则以头面部为主。头面部采用的推拿施治手法主要有：开天门，推坎宫，分推额阴阳，揉运太阳，双揪铃铛，分推面颊，掐人中，点揉神庭、百会、前顶、后顶、脑空、脑户、风池等穴，五指拿头顶，三指拿颈项，扫散法，干洗头等。
若患者伴有肢体功能障碍，则同时要求做肢体推拿，上肢的推拿手法主要有拿上肢、滚上肢内外侧面，点揉曲池、手三里、内关、外关等穴，摇上肢肩、肘、腕、指关节，捻指，拔伸手指，搓上肢，抖上肢等;下肢的推拿手法主要有滚下肢内外侧面，拿下肢，点揉血海、足三里、阳陵泉、三阴交、太冲等穴，拔伸下肢，摇下肢髋、膝、踝关节，抖下肢等。腰背部可选用滚法，擦法，拍法，点揉背俞穴、华佗夹脊穴等手法。另外，对于小儿患者还可采用捏脊，推上三关，退下六腑，根据症候的虚实，选用脾经、肾经、心经、肝经、肺经的补泻手法进行对证施治。
推拿手法每天治疗1次，每次30分钟，每周治疗6次，休息1天，由推拿医师直接给患者操作。注意有骨质关节结核、骨髓炎症、按摩部位局部皮肤破损、妊娠期、出血性疾病、急性传染病及脓毒血症等推拿禁忌症者禁用推拿手法。
(3)作业治疗
作业治疗主要是加强手的精细、协调、控制能力的练习，激发病人兴趣，增加关节活动范围，改善手功能，提高日常生活活动能力，以适应今后的日常生

Answer 2

共济失调平时多吃蔬菜水果、富含蛋白类食物，如番茄、黄瓜、苹果、鱼、牛奶、瘦肉等；少吃油腻、辛辣类食物，如炸鸡、辣条、火锅等。保持充足的睡眠，每天应按规律的作息休息，保持7小时以上睡眠。保持乐观的心态，遇事不要着急上火，可以通过运动、听音乐、读书等放松心情，释放压力；如出现持续7天以上情绪低落、思维迟缓、做什么事情都没有兴趣，或者出现持续7天以上紧张、不安、忧虑、恐慌、睡眠困难等表现，甚至有想要自杀的想法，需及时就医。

Answer 3

共济失调是可以吃菠萝、柠檬、香蕉等水果的，里边都含有高量的维生素和重要的微量元素的，能有效的提高人们的记忆力，会让人的注意力集中的，并且能有效的提高患者的创造能力的，可以多吃点。