小茴香的功效是什么
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小茴香功效与作用
温中理气、理气和胃
1.温中理气:小茴香性温,临床多与肉桂、沉香、乌药等温中、理气的药物合用,可温肾散寒,缓解女性因受凉、冒雨涉水、血瘀气滞引起的痛经。2.理气和胃:小茴香中的芳香油物质可加速消化液分泌、加快肠胃蠕动、消纳积食,从而缓解胃寒、腹痛导致的恶心、呕吐等症状。
注意事项
适宜人群
痉挛疼痛者
禁忌人群
阴虚火旺、内热者
不宜同食
西瓜、雪梨
小茴香不宜与寒凉食物同食,如西瓜、雪梨、苦瓜等,同食易刺激脾胃,尤其脾胃虚弱者易出现腹泻的症状。
食用方法
清炒
小茴香用清水洗净后切段,锅中油热后,取适量的干辣椒,将切好的小茴香段入锅快速翻炒,变软后加适量食用盐调味,翻炒均匀后出锅即可食用。
温中理气、理气和胃
1.温中理气:小茴香性温,临床多与肉桂、沉香、乌药等温中、理气的药物合用,可温肾散寒,缓解女性因受凉、冒雨涉水、血瘀气滞引起的痛经。2.理气和胃:小茴香中的芳香油物质可加速消化液分泌、加快肠胃蠕动、消纳积食,从而缓解胃寒、腹痛导致的恶心、呕吐等症状。
注意事项
适宜人群
痉挛疼痛者
禁忌人群
阴虚火旺、内热者
不宜同食
西瓜、雪梨
小茴香不宜与寒凉食物同食,如西瓜、雪梨、苦瓜等,同食易刺激脾胃,尤其脾胃虚弱者易出现腹泻的症状。
食用方法
清炒
小茴香用清水洗净后切段,锅中油热后,取适量的干辣椒,将切好的小茴香段入锅快速翻炒,变软后加适量食用盐调味,翻炒均匀后出锅即可食用。
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