Question

抑郁症很严重，躺在床上不想动，什么事不想做，该怎么办？

Answer 1

抑郁症是这样的，所以有抑郁症的人自嘲自己是得了懒病，全世界最懒的病。 有时候骂自己就是躺尸，骂自己懒得好死，就想着永远躺在床上，一直躺到死为止。

其实办法是有的，那就是自己要对自己狠一点，和自己对着干，越是不想起来越要起来，你会发现，当你真地从床上起来了，也就那样，并没有难过得死去。不想动的时候越要动，走路、做家务、找事干，你会觉得真的找事去做，比躺在床上不想动要好多了，主要是自己一定要起来，再好，你不起床也没办法。

这时候就要强迫自己了，一定要和抑郁对着干，看谁厉害，你赢了，你就好了，你输了，你就要被抑郁折磨。所以还是和抑郁对着干吧，只要干不死，就往死里干。打败这个魔鬼，自己就会好，自己对自己要有决心，再就是要配合医生治疗，需要住院就住院，药物要维持，听医生的话。

坚持，不放弃、自信，振作起来，抑郁一定会被我们赶跑的。