女性喝什么茶能够排毒
喝茶排毒是一个不错的排毒方法,那么女性喝什么茶能够排毒呢,下面我为大家介绍5种可以排毒的茶,欢迎大家阅读。
女性喝什么茶能够排毒
(1)、绿茶
绿茶是日常生活中十分常见的一种茶,绿茶中含有比较多的茶多酚、维生素C,具有十分强大的抗氧化功能,对于长期使用电脑的人来说还有防辐射的功效。如果长期饮用的话,不仅能够有效排除身体中的一些毒素,而且还具有美容养颜的功能。此外,用绿茶来补水也是一个很不错的选择喔。
(2)、柠檬茶
众所周知,柠檬中含有大量的维生素C,能够有效防止我们身体中的黑色素的沉淀,同时也对我们暗沉的皮肤有净白的功能。将柠檬切片,每天泡一两杯的柠檬水,也可以往里面加入适当的蜂蜜,长期饮用不仅能够排毒,还有美白的功能。
(3)、山楂茶
山楂是一种助消化功力很强的'水果,将新鲜的山楂洗干净,放入冷水中煮沸然后食用,可以帮助排出肠胃中的一些毒素。一方面可以帮助我们清热解毒,另一方面可以帮助我们排出身体毒素,美白肌肤。对女性朋友来说实在是美容养颜的佳品,不过有的人可能不喜欢山楂的味道,所以还是要看你的个人口味进行选择。
(4)、花草茶
洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰根据自己的喜好酌情都加一些,放入锅内,加入适量的水,煮沸之后再煮十分钟就可以喝了,这款茶具有非常好的清肠排毒功效,能够改善肠胃功能,促进毒素排出。
(5)、柠檬菩提排毒茶
柠檬草、菩提叶、鲜柠檬、甜菊叶根据自己的喜好适量的添加,放入杯子里,之后倒入沸水,浸泡大约三分钟,最后将鲜柠檬放进去,再浸泡约一分钟就可以饮用了。这款茶具有非常好的杀菌排毒功效,能够促进新陈代谢,具备很好的利尿排毒的效果。