身体没力气怎么回事?
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问题描述:神经内科
造成身体没有力气的多见原因,有以下几个方面:
第一、睡眠不足,睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会表现出各种不舒服的症状,包括没有力气,整个人显得无精打采的。
第二、抑郁症,抑郁症的病人常常有比较明显的乏力感,干什么事情都觉得力不从心,体力不支,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。
第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯,可以造成身体缺乏某种营养素,而长时间缺乏营养则会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人觉得没有力气,没有精神。
第四、过度运动,适当运动有益健康,但是过量运动就会使身体产生各种不适应的表现,包括没有力气、感到非常的疲劳、没有精神。
第五、某些疾病的因素,一些慢性疾病也会造成身体没有力气,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等都会造成身体没有力气。如果身体没有力气这种症状持续存在,可以到医院去做相关的检查鉴别原因,然后对因治疗。
造成身体没有力气的多见原因,有以下几个方面:
第一、睡眠不足,睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会表现出各种不舒服的症状,包括没有力气,整个人显得无精打采的。
第二、抑郁症,抑郁症的病人常常有比较明显的乏力感,干什么事情都觉得力不从心,体力不支,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。
第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯,可以造成身体缺乏某种营养素,而长时间缺乏营养则会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人觉得没有力气,没有精神。
第四、过度运动,适当运动有益健康,但是过量运动就会使身体产生各种不适应的表现,包括没有力气、感到非常的疲劳、没有精神。
第五、某些疾病的因素,一些慢性疾病也会造成身体没有力气,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等都会造成身体没有力气。如果身体没有力气这种症状持续存在,可以到医院去做相关的检查鉴别原因,然后对因治疗。
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