额头两侧脱发怎么办?

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匿名用户
2022-03-06
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平时油腻的食物不要经常吃,长期吃油腻的食物会使头皮渗出更多的油脂,油脂堵塞头皮的头发后,而引致大量掉头发。出现大量掉发可以用以下3个方面来解决:
1补充维生素A:维生素A有助于细胞发挥功能,并产生有助于头皮的油脂,生活里吃些有维生素A的食物来改善我们的头发,例如香蕉、西兰菜、红萝卜等;
2补充维生素E:在生活中一定要注意维生素E的补充,维生素E能抵御头发的衰老作用,建议平时生活中吃一些维生素E的食物来改善我们的头发,松子、杏仁、豆类等,这些食物富有维生素E;
3补充铁质:铁除了提高我们的免疫力之外,也能够让头发生长加快,平时生活里能够食用这方面的食物对头发有很多好处,例如蔬菜、杂粮、海鲜等;曾经在我快大学毕业的时间里,由于睡眠时间不固定,导致头发细薄,中间出现了斑秃,我变得很自卑,用过很多方式都没用。之后百度上面看了促进生发的首姜源生发液,使用了一段时间,不长头发的位置慢慢长出一些细小的头发,现在头发密了很多,我的人生充满笑脸,感觉比以前年轻了很多。我的这些话应该可以给你带来帮助,愿你能心想事成,请采纳我的回答,谢谢!
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创造2性1
2022-02-05 · 贡献了超过3722个回答
知道答主
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同于一般的,与别的事物不相同,形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。
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徐才1发现
2022-02-05 · 贡献了超过3800个回答
知道答主
回答量:3800
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同于一般的,与别的事物不相同,形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。
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