你说什么?蹦床对孩子竟然有那么多好处?这一下真是亏大了
“哇,妈妈,你看他跳的好高啊!”
提到小朋友最喜欢的运动,绝对非蹦床莫属。
记得自己小时候每逢节假日都会和父母去人民公园玩蹦床,即使玩到筋疲力尽,也不舍得离开。
一直到长大后,一些路边、广场等地方蹦床项目慢慢的越来越普遍。
每次看着那些享受蹦跳快乐的小朋友,就想起了自己的童年。
不过,我们大家真的了解蹦床吗?
Part 1
蹦床的意义是啥呢?
儿童蹦床运动的意义,除了我们大家都知道的满足孩子好动、乐体验的生理需求以外, 蹦床还能满足孩子的好奇、好冒险、挑战的心理特点。
因为儿童蹦床变化多、难度低、入门容易,所以非常受孩子的喜爱。
他们在感受“超人”高度的同时,也能尽情地发挥想象力。
对孩子来说,选择难度适宜、能激发他兴趣的活动是他们长时间自主从事 体育 练习的关键。
玩蹦床的过程中,孩子需要不断地调整身体姿态来适应床面的不稳定状态。
外界状态的不断变化对孩子的视觉、空间位置感觉、本体感觉、神经肌肉控制等方面都会产生深度刺激。
如果长期科学地进行蹦床运动, 能够让孩子的身高、敏捷性、协调性、力量素质、核心肌肉群 稳定性等方面具有非常好的作用。
Part 2
解决熊孩子的拖拖拉拉
相信很多父母都会感觉熊孩子做什么事情都喜欢拖拖拉拉的, 能晚上做绝不白天做,能少做就绝对不多做。
这些其实都是熊孩子缺乏 「执行力」 的原因。
「执行功能」 是个体组织和控制目标导向行为的一系列心理过程。
它主要包括抑制控制、工作记忆、认知灵活性这三种相互独立又彼此联系的。
在熊孩子身心发展的过程中扮演的角色还挺重要。
如果发展不良,就有可能造成熊孩子在认知、情绪和 社会 功能等很多方面产生障碍。
并且对熊孩子的学业表现也造成非常不好的影响。
尤其是孩子在上幼儿园、学前班的这两三年, 是他执行功能发展的关键期, 这个阶段的干预将起到事半功倍的效果。
研究结果表明,12周“ 体育 游戏 +儿童蹦床”组合练习的运动课程 对4-5岁幼儿执行功能的改善有积极的促进作用。
而且,抑制控制和工作记忆上有非常明显的提升,认知灵活性也有一定程度的影响。
Part 3
熊孩子蹦床要注意啥?
蹦床虽然能够给孩子带来蹦跳的快乐,但同样也存在着这样或者那样的安全隐患。
所以, 如何让孩子安全的玩蹦床是我们作为家长应该关心的重中之重。
蹦床的弹力非常好,但是孩子的承受力并没有那么高。
第一次蹦起后落在蹦床上,接着第二次蹦起的时候,那种弹跳力会直接损伤到孩子的 胸腔、脊椎、腰椎 等部位。
一旦孩子无法承受这么大的冲击力, 势必会引发脊椎等受损, 那么导致瘫痪的可能性就非常高了。
所以说,一定不要让孩子过猛的用力,一旦出现危险,对孩子和大人来说都是致命性的打击。
不仅需要孩子自己注意用力过猛,同时也要注意远离蹦床上其他“发疯”的孩子。
有时候经过一些蹦床设施的时候,会看到有些孩子在里面就像是疯了一般的蹦。
家长甚至会在一边不住口的夸赞自家那个发疯玩蹦床的孩子,觉得孩子勇敢、能耐大。
如果你家孩子在玩蹦床的时候遇到这样的小伙伴,请让孩子远离。
一旦靠得过近,那种蹦床的弹跳力会让 没有防备的孩子瞬间被摔倒或者被弹起, 这样是很容易导致孩子受伤的。
不过,如果想更好的保护孩子的安全,我们也可以让孩子家里玩蹦床,得到的效果都是一样的。
小状元品牌哆啦A梦联名款儿童蹦床,在美好的童年时光,陪伴孩子一起长大。
六边形蹦床结构设计,受力更稳固,并且 采用加粗加厚的双层框架,十分硬核的承载力, 360度全扶手。
让孩子快乐长高、轻松跳跃,像哆啦A梦守护大雄一样守护宝宝,像长情的告白一样陪伴。
通过蹦床运动的练习可以培养人们正确的审美观, 提高人们认识美鉴赏美和创造美的能力和执行力。
所以,这个周末如果家长们有时间,不妨带孩子一起去玩蹦床,让孩子多多体验蹦跳运动的快乐!