Question

同学跟我说他1000米跑2分30秒，这值得相信吗？

Answer 1

不知道1000米跑2分30秒是什么概念，只记得高中时 体育 课没怎么正式上过，学校也不重视 体育 课，不过考试时还都是达标了，记得有一次跑3000米，有很多同学没跑完就吐了，还好我算是坚持下来了，当时两脚发直几乎快站不住了，哪里还管他用了多少时间。

真不懂有什么奇怪的。拿我来说，个子偏胖一点的， 体育 方面只能算中上，初二800米跑2分40秒。当时觉得很牛逼。等升高中考特体生的时候直接排在尾巴上。也考不上特体生，凭实力入读高中。高一的特体生开始也不是特别厉害，但是经过半学期就见到什么叫突飞猛进。他们的要求800米必须跑进2分钟。20几个人，只有几个完不成！1000米跑2分30秒左右的，作为特体生加以训练是一点问题没有的。换算一下，平均15秒跑100米。全力冲刺特体生跑进13秒完全没问题。

17年前，还在读初中，1000米 体育 考试2分45秒。穿的紧身牛仔裤，没有热身的情况下跑出的成绩。如果热身充分，换上跑步装备，有信心跑进2分35以内，再提高就比较难了。这是唯一一次跑的1000米，因为队里当时测的最多的是30米，400米还有12分钟跑。

本人当时还在接受足球训练，中长跑在队里也是前三水平，基本可以跟田径队有一拼了。所以，2分30对于一般人来说还是非常困难的。能跑到这成绩的基本都接受过专业的体能训练，所以这成绩对于专业的来说不算难。但没经过任何训练能跑出这成绩，就真挺不错了。

2002年中考 体育 男子1000米3分12秒，压了我运动会一千五百米两年的同学跑了3分零7，高一运动会三千米最好成绩11分多点，拉了第二名近一圈400米……高二的时候把八百米金牌也收入囊中，感慨年轻真好啊……

男子田径中长跑一级运动员，可以跑到，二级运动员基本没戏，一分五十四秒跑八百米，，剩下的两百米跑三十六秒没问题，我也记不清当时跑大金字塔有没有最好成绩，训练时二，四，六，八，一千，八，六，四，二，这样子跑过，但基本压在最好成绩时间放大百分之八到十这样子。一个下午最多跑两个半。还有小金字塔，中学阶段专项四八百。

我原来在师范学校校足球队，我们队24人，最厉害的1000米是3分钟不到点。2分30秒太厉害了。我考足球裁判员的时候，12分钟跑要求3000米。工作以后，一个学生曾获得全运会女子800米冠军，那速度，不是正常人类哦。

我认为还是可能的，不过他百分之百是 体育 生，不可能是没经过锻炼的人跑出来的。 1000米的世界纪录是由肯尼亚人恩基尼保持的，为2分11秒96。对于中国人而言，比这个成绩慢10秒左右并不为过。但是楼主说的这位同学，除了是 体育 特长生之外，他应该还是其中的佼佼者。

2分30秒的成绩，意味着该同学在前800米应该跑到了2分左右的水平。前800米跑2分钟这个水平， 已经算是国家二级运动员了，如果你的同学是一个高中生的话，相信高考走一个好的学校，诸如一本以上的还是稳得。

桂林市中考 体育 标准里面，男子一千米满分的标准是3分35秒，我们班里面最快的男生是3分20秒，在年级里面都是领先的。2分30秒，一定有非常好的天赋和后天刻苦科学的训练，能跑进这个水平，应该是专业运动员了吧？

让他努力破全国记录吧，二十年没有破了。要不然就让他多读点书长点知识，别瞎吹牛。

全国室内田径纪录【男　子】(截至2010-02-25)林军 项目：1000m 成绩：2:25.8 赛事：北京地区室内田径赛 时间：1993.02.13 地点：北京

按2分30秒跑1000m计算了下，平均每100m跑15秒！！！我的天。我中学时代，100m大概跑14秒左右，在班上男生中算中等！！！所以，我认为，这个完全是吹牛！我专门百度查了下，1000米短跑女子世界纪录为2分28秒98，由斯维特兰娜·马斯特高娃在俄罗斯1996年8月23日比利时布鲁塞尔创造的。男子1000米的世界记录是2分11秒96。全国室内田径纪录【男　子】(截至2010-02-25)林军 项目：1000m 成绩：2:25.8 。

Answer 2

八成吹牛的，如果特体生，或者真是天赋异禀+专业训练过，那有可能。否则基本不可能。有很多人说1000米2分30，换算成800米成绩2分左右，所以是很有可能的，其实完全不对。800米国家二级2分03，这个成绩只需要有较好的身体条件，加上并不是很职业但坚持的训练，是可以达到的；但800米在这个成绩左右的人，再持续200米，跑足1000米，这最后两百米怎么可能还能有27秒的速度啊，照这样算的话，800米后的400米成绩还能在55秒左右，那是常人无法企及的成绩了。实际上认真跑过，练过的人都有数，800米2分03左右的成绩，1000差不多应该会在2分50左右，后程体能稍差的，可能还要再慢一点。所以1000米如果有2分30的成绩，那800米成绩应该在1分50左右，也就是达到国家一级运动员水准。那么请问，哪来这么多国家一级运动员啊。