Question

杜兰特那么瘦，为什么篮球打的好

Answer 1

训练师罗布麦克拉纳汗之前有说过

我从杜兰特身上学到的最重要一点就是做事要有目的性，他不需要我强调动作标准的重要性，因为他清楚自己的目的，而我需要告诉他如何做得更标准。我和他的所有训练都是有很明确的目的，没有一个是没有意义的，为了让训练成果有效地在NBA赛场上展示，他所有的训练都细致且认真，还有很强的目的性。和杜兰特训练之前我会做好充足的准备，训练时他不怎么中途停下来休息喝水，所以我要提前计划好要训练什么，怎样训练。有时候我想出一个很特别的出手方式，他仍然能连续命中好几球，这是很不可思议的事情。仔细想想整个篮球 历史 中，没有比他进攻天赋更高的球员了，我指的是进攻手段的全面性。而且即便杜兰特已经如此优秀了，每个休赛期他依然努力想变得更好。

杜兰特确实是很瘦。身高两米11（要比 考辛斯 还高）体重109公斤，字母哥与他身高差不多，体重仅仅重一公斤。这显然和我们看到的不相符。站在一块，字母哥臂围要比杜兰特粗一圈，下肢也是肉眼可见的粗壮。我想这可能与骨骼密度啥的有关系，也是和二人进联盟之后训练方式有关系，也说不太准，既然身高都虚报了这么多，可能体重也会虚报

瘦不代表没有力量，也不代表

对抗差。突破很强的杜兰特有着极快的速度，过人暴扣不少见，没有力量显然是做不到的。

至于说为什么打的好，总的来说就是顶级而全面的天赋和努力刻苦的训练。

先说身体天赋。刚刚提到了杜兰特2.11的身高，2.28的臂展，超出身高17厘米的臂展，同样是顶级天赋。这个身高和臂展意味着投篮出手点高，很难封盖，杜兰特整个职业生涯的投篮被封盖也没有多少，这个赛季字母哥帽个杜兰特的后仰都能上引起热度，帽他有多难，可想而知，保持着投射的稳定性。还有相对于这几个身高来说出色的弹跳（据说能达到90），加上身高臂展的作用，杜兰特在防守端同样大有作为，在今年他的季后赛盖帽总数超过了韦德，排在 历史 第二十四位。横移脚步也属于较好的水平。

柔和的手感。有的东西不是想练就能练出来，虽说这个赛季表扬字母哥敢投了，有时候也能投进去了，但还是得承认，字母哥天生的投篮天赋并不好。字母哥有着和杜兰特一样顶级的身高臂展条件，甚至还更壮，投射这块真不是一个档次。可能，练力量会影响手感，所以杜兰特刻意没有去练手臂力量？