浅谈中医

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养生达人花花
2022-06-17 · TA获得超过2637个赞
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      昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。

乃问于天师①曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰,时世异耶?人将失之耶?

岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数②,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。

                            ——《黄帝内经》

    中医是中国人的传统医学,有着几千年的民族历史,西医讲究以病治病,下药较猛,中医讲究以药养人,慢慢调理,西医的诊断是通过听诊、测量、透视、化验等一系列详细的检查才得出的,而中医是通过把脉、察言观色等方法确诊。

    西医看病,问情症状,还要做透视、化验、检测。有时还需要穿刺、内视、或者从患者体内摘下一块组织做病例切片。甚至需要做刨腹检查,才能做症下药。

    中医是望、闻、问、切。摸了左手脉,又摸了右手脉,之后看舌苔,才能抓药。

中医认为:麻:表明气能过来,而血过不来。木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。酸:表明经络是通的,但是气血不足。胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就会胀。痛:单纯性的痛则是因为有血淤。痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

  中医和西医最大的区别就在于中医把人看作一个有机的整体,中医认为,在这个统一的整体中,五脏六腑的盛衰和病变都是通过精血津液等介质表现于体表,高明的中医可以从脉象、舌苔、头发、皮肤、手掌纹路、指甲颜色等观察体内的疾病。这就是中医的神奇之处,中医的这一理论并不是凭空产生的,它源于自然万象的规律,世界万象的联系是如此神奇,相互影响,互为表里,身体外部的一切情况都反映着体内的情况。

    中医和西医是两套完全不同的治病理论,西医重分析、重实证中医则讲究阴阳平衡。

    中医讲究调理,喝茶、书法和钓鱼都是养生的办法。

  茶性清净,使人心平气和,健康长寿。最好的茶是又醇厚又和顺,喝了过一两分钟,当其发生的化学作用而刺激唾腺。有一种回味上升上来,助消化,有益于身心健康。

  书法使人全神贯注,赏心悦目其乐无穷。洗笔调墨等预备动作,达到四肢放松,全身气血通畅,思想集中,才能达到最佳状态。神领笔豪,气运于手,以此带动全身心的活动。心境也随之得到一种超然与净化。

  钓鱼使人长期置于碧水蓝天,诗情画意的幽静环境中,在湖山胜地,林泉溪减中避开俗物,怡然自得,归复大自然,得身心之益。一身的疲惫和烦恼在碧波中消除殆尽,有益于身心健康。

  中医所体现的阴阳五行是最朴素的辩证唯物主义,因此我们要继承中医的理论取其精华,去其糟粕。将传统文化发扬光大。

    另外,从神农尝百草开始,到孙思邈、李时珍,一代一代的中医医者,为解决病患的痛苦,以身试药,前仆后继,舍生忘死,做着不断的尝试与努力,这种仁心仁术的精神更是一种宝贵的财富。按照中医的教育,能够成为医生,绝不仅仅因为医术高超,更要有一颗父母心才行。所以我们理解认识中医,也绝不要仅从技术手段上简单的评判高下,更不要过分迷信西医,应当真正的深入研究中医的思想理论,就像古代药房门口的对联写的那样:

但愿世间人无恙,

宁可架上药生尘。

这才是中医真正的精髓所在。

 
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