Question

神经衰弱和神经官能症怎么区分? 如何改善缓解？

Answer 1

神经衰弱是指长期处于高压力生活下，而产生的一种以脑和身体功能衰弱为主要特征的心理疾病；而神经官能症是一类疾病的总称，主要包括强迫症、焦虑症、恐怖症等。通过这一点，就可以看出神经衰弱和神经官能症的区别，进行针对区分，科学医治。如果根据这一点还是无法做到准确判断，就要全面了解以下三点内容
1、基本诱因：神经衰弱诱因不明，可能与长期的紧张生活有关，也有可能与压力过大、家庭变故有关；而神经官能症主要与不良的社会心理因素有关。除了这一基本诱因之外，还有一些高危因素也会诱发此病，如长期紧张、焦虑、恐惧等。

2、常见症状：神经衰弱症状表现复杂，主要有易疲劳、反应迟钝、记忆力下降、精神易兴奋、怕光、怕吵、情绪易激动、四肢酸痛、头晕眼花等；神经官能症主要有两大典型症状，分别是植物神经功能紊乱症状和心脏、胃肠植物神经功能紊乱症状，常见的主要有易激惹、心情紧张、体力衰弱、疲劳、心悸、胸闷、气短、乏力、头晕、多汗、失眠等。

3、治疗方案：神经衰弱的治疗主要有两大方法，分别是药物治疗和心理治疗；而神经官能症主要以精神治疗为主，同时可以辅以药物或物理方法进行综合医治，治疗效果会更好。

全面了解这三点，就能准确区分神经衰弱和神经官能症，做到对症医治，健康恢复。另外，在疾病恢复期间，患者还要注意一些相关事项，如避免脑部过度劳累、避免情绪紧张以及有效释压、合理饮食、加强运动锻炼、保证充足睡眠等，做好这些有助于辅助医治，促进疾病恢复

Answer 2

都是精神压力过大而引起的。神经衰弱的患者，常常是因为一些精神心理因素导致患者长久的睡眠障碍以后，出现的神经功能衰弱的症状。通过锻炼可以增强患者的体质，但是神经衰弱的治疗一定是一个综合性的治疗。

神经衰弱主要是长时间精神紧张导致，适当合理的运动有助于缓解精神紧张，所以坚持适当合理的运动可以缓解神经衰弱。

在运动中要根据自己的年龄、身体状况选择合适的运动方式，避免长时间进行无氧运动，以免导致体能过度消耗，最佳的运动方式有散步、跑步、骑行、乒乓球、瑜伽等，患者除了适当运动外，还要保持良好心态、精神放松，不要对自己有过高的要求。

工作中应注意劳逸结合，保证充足睡眠，清淡、易消化饮食，多吃水果、蔬菜。

Answer 3

神经官能症是焦虑症，忧郁症，强迫症恐惧症等等的总称，这些症状都属于神经官能症的表现形式。 神经官能症是轻微的精神类心理障碍，神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失；社会功能相对良好，自制力充分。 神经衰弱也属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症，并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。 神经衰弱严重到一定成都也会引起抑郁症、焦虑症、疑心病甚至精神分裂症。 所以说，你所谓的焦虑症.忧郁症.强迫症只是神经官能症的表现形式，神经官能症只是个统称。而神经衰弱严重的话也会引起这些病症，只是神经类疾病的初期阶段。不知道我的解释你是否能够明白呢？

追问：
你说的很好 基本上我都能清楚了 谢谢你.但是我还问你一些.因为我身体也不好. 我会不自主引起心烦躁 心闷还有消瘦我原来身高180 体重是72公斤 由于这半年时间的折磨我现在才65公斤我曾去医院检查大生化，心电图.脑电图.甲亢 .尿常规.水电解都正常肚子空的时候更加不舒.得食稍缓.如过饱也不适有时候发作起来好像自己就快不行了.

Answer 4

神经官能症不为人们熟知，比较陌生所以容易和神经衰弱混淆、这种病通常说是一种以大脑机能衰弱为主的疾病,大脑的神经机可以分为兴奋与抑制两种过程，神经官能症发病的原因和致病因子还在研究之中

Answer 5

神经衰弱是指长期处于高压力生活下，而产生的一种以脑和身体功能衰弱为主要特征的心理疾病；而神经官能症是一类疾病的总称，主要包括强迫症、焦虑症、恐怖症等。通过这一点，就可以看出神经衰弱和神经官能症的区别，进行针对区分，科学医治。如果根据这一点还是无法做到准确判断，就要全面了解以下三点内容。

1、基本诱因：神经衰弱诱因不明，可能与长期的紧张生活有关，也有可能与压力过大、家庭变故有关；而神经官能症主要与不良的社会心理因素有关。除了这一基本诱因之外，还有一些高危因素也会诱发此病，如长期紧张、焦虑、恐惧等。

2、常见症状：神经衰弱症状表现复杂，主要有易疲劳、反应迟钝、记忆力下降、精神易兴奋、怕光、怕吵、情绪易激动、四肢酸痛、头晕眼花等；神经官能症主要有两大典型症状，分别是植物神经功能紊乱症状和心脏、胃肠植物神经功能紊乱症状，常见的主要有易激惹、心情紧张、体力衰弱、疲劳、心悸、胸闷、气短、乏力、头晕、多汗、失眠等。

3、治疗方案：神经衰弱的治疗主要有两大方法，分别是药物治疗和心理治疗；而神经官能症主要以精神治疗为主，同时可以辅以药物或物理方法进行综合医治，治疗效果会更好。

全面了解这三点，就能准确区分神经衰弱和神经官能症，做到对症医治，健康恢复。另外，在疾病恢复期间，患者还要注意一些相关事项，如避免脑部过度劳累、避免情绪紧张以及有效释压、合理饮食、加强运动锻炼、保证充足睡眠等，做好这些有助于辅助医治，促进疾病恢复。