Question

眼睛干涩模糊怎么回事

Answer 1

如果患者眼睛出现干涩，视力模糊这种情况首先考虑患者应该是得了干眼症。
干眼症是眼科临床上一个非常常见的疾病，尤其是近年来，随着电子产品的广泛普及，干眼症的发病率也在逐渐增高。而且患者得干眼症不仅仅局限于成年人，儿童和老人也会得干眼症。
患者得干眼症最主要的症状就是眼睛出现干涩感，异物感，其他的症状还有烧灼感，眼胀，眼痛，眼红，甚至会出现视力模糊以及视力波动的情况发生。
临床上如果出现了干眼症这个情况通常我们建议患者要使用不含有防腐剂的人工泪液点眼，同时要避免长时间使用电子产品。
所以说，如果患者眼睛出现干涩，视力模糊，认为这是由于干眼症造成的。

Answer 2

一、平时不要长时间使用电脑，保护眼睛，可以吃些（汇然优品黑枸杞）每天一次泡水、泡茶或者直接食用。除了用眼卫生、生活规律、避免熬夜意，少接触空调机烟尘环境等。多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

二、光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。要避免反光。阅读时间勿太长：无论做功课、阅读或看电视及电脑，时间不可太长，以每次30－40分钟休息片刻为佳。睡眠不可太少，作息有规律，多做户外运动：经常眺望远处放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。