一着凉就会胃胀这是怎么回事?
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哪些原因导致胃胀?
1、胃肠道内气体排出障碍。 2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。 3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。 4、食物发酵。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体, 引起腹胀。
胃胀在饮食方面需要注意的是: 胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物。例如,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。此外,柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等也会加重胃胀的症状。以上这些食物引发胀气的效果会因个人体质而有所差异,因此患者应当由个人经验观察出哪些食物容易引起胀气,并避免食用这些食物。 中医对胃胀病因和病理的解释其关键在于脾胃功能障碍所致。男女老幼都可发生,但因“肝常有余,脾常不足”,因此,患本病者最多,一般多用消食导滞法。此法用于饮食过量、宿食内停、呆胃滞脾,宜消导为主,方用洛乌汤等,建议可以用洛乌汤代茶饮用,茶疗简便易行,口感好,常饮可健脾开胃。该症见厌食、恶心、呕吐、嗳气腐臭、胸脘痞闷、脘腹饱胀而痛、大便泄泻或便秘、排泄物和排出之气有恶臭;排便排气后,脘腹胀满稍减。多因饮食过度、损伤脾胃、积滞不化所致。
一着凉就会胃胀这是怎么回事?
胃一受凉就胀气,要注意保暖,给予中药调理。 胃受凉之后会造成胃内的血液循环发生障碍,导致胃的消化能力下降,影响对食物的消化,出现胀气。要注意保暖,给予热水袋热敷腹部或者艾灸祛除胃内的寒气。不要进食生冷、冰冻的食物。必要时可以在金盾医生的指导下,根据个人的体质应用中药调理,比如香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等中药调理一段时间,能逐渐好转。 平时可以增加运动量,加快体内的血液循环,多出汗也能排出体内的寒气,也有利于改善腹胀。
推荐一些食疗,来缓解胃胀的情况
1、鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
2、橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
3、杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。
4、山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
5、鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。
6、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了寒性胃胀忌食下列食物。
1、胃肠道内气体排出障碍。 2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。 3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。 4、食物发酵。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体, 引起腹胀。
胃胀在饮食方面需要注意的是: 胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物。例如,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。此外,柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等也会加重胃胀的症状。以上这些食物引发胀气的效果会因个人体质而有所差异,因此患者应当由个人经验观察出哪些食物容易引起胀气,并避免食用这些食物。 中医对胃胀病因和病理的解释其关键在于脾胃功能障碍所致。男女老幼都可发生,但因“肝常有余,脾常不足”,因此,患本病者最多,一般多用消食导滞法。此法用于饮食过量、宿食内停、呆胃滞脾,宜消导为主,方用洛乌汤等,建议可以用洛乌汤代茶饮用,茶疗简便易行,口感好,常饮可健脾开胃。该症见厌食、恶心、呕吐、嗳气腐臭、胸脘痞闷、脘腹饱胀而痛、大便泄泻或便秘、排泄物和排出之气有恶臭;排便排气后,脘腹胀满稍减。多因饮食过度、损伤脾胃、积滞不化所致。
一着凉就会胃胀这是怎么回事?
胃一受凉就胀气,要注意保暖,给予中药调理。 胃受凉之后会造成胃内的血液循环发生障碍,导致胃的消化能力下降,影响对食物的消化,出现胀气。要注意保暖,给予热水袋热敷腹部或者艾灸祛除胃内的寒气。不要进食生冷、冰冻的食物。必要时可以在金盾医生的指导下,根据个人的体质应用中药调理,比如香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等中药调理一段时间,能逐渐好转。 平时可以增加运动量,加快体内的血液循环,多出汗也能排出体内的寒气,也有利于改善腹胀。
推荐一些食疗,来缓解胃胀的情况
1、鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
2、橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
3、杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。
4、山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
5、鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。
6、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了寒性胃胀忌食下列食物。
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