如何适应初中生活
1、心理上的准备。
初中，最大的考验作业量的增高，这也是对一个人意志力和承受力的考验。其实中学和小学无质的区别，只是挑战更大，但这种挑战也是随着孩子的能力的增加而增大的。只要按老师的要求去做，访求得法，一样可以学得轻松。
2、学习上的准备。
当天事情当天清，不要规程到交作业时才恶补。
学习能力和学习方法上初步指导。要强调五个环节：预习、听课、笔记、阅读、复习、作业。
（1）预习的习惯：
在完成当天的作业之后。
一定要安排时间认真预习第二天的学习内容。
预习的基本要求要：通读课文，了解内容的层次结构，主要论点。基本概念和原理，读懂例题，试着做习题或思考题。找出不会的并用？号做好标注。
这样第二天听课就有了针对性。
（2）听课做好笔记的习惯。
正确的作业的习惯。
正确的做法是：做作业之前，先认真想一想白天老师授课的内容，讲了哪些概念和例题，有什么要注意的问题等，将所学的乱说哽出一个头绪后，然后再开始做作业。
（3）教孩子学会课堂记笔记。
边听，边记，边想、边记。
（4）训练孩子的表达能力。
家长应当要求孩子每天安排一定的时间，如清晨大声朗读课文，对语文英语这样的重点课文，一定要读出声，而且要坚持不懈，养成习惯。这样，孩子说话时才有底气有利于他的人际交往。
3、大量阅读人物传记。
大量阅读人生传记，对于正在成长期的孩子来说，有着积极的励志意义。
当然阅读也要需要方法的。建议：可以让孩子在规定时间内读多少内容，然后再让孩子写写读书笔记，或者说说读后的感受，这样才会让孩子在读书的同进，在思想内容上，从厚度广度上有一种提升。
4、多学一些技能，做一些家务。
学一些自己感兴趣的技能，如游泳，羽毛球，乐器等，让孩子的业余生活不枯燥。
5、建议家长多带孩子出外走走。
比如夏令营这类的，参观学习两不误。
