羊肉怎么做最好吃
做葱爆羊肉最好吃。
备用食材:羊后腿肉300克,料酒2勺,花椒水1勺,食盐少许,孜然粉1勺,孜然粒1勺,辣椒粉半勺,淀粉1勺,大葱1根。
第一步,羊后腿肉一块,用清水冲洗干净,切成稍微薄一点的片,同时花椒粒少许事先用开水浸泡好,捡出花椒,将花椒水加入切好的羊肉片中。
第二步,同时再向其中加入料酒、食盐、孜然粉、孜然粒、辣椒粉和芝麻,洋葱半个切成丝放入羊肉片中,用手抓拌均匀,使得羊肉和调味料充分拌好。
第三步,腌制30分钟的时间,待羊肉入味后,加上一勺淀粉,抓拌均匀,让羊肉片均匀粘裹淀粉,生姜切片,干辣椒剪碎,大葱斜着切成片。
第四步,炒锅中添上食用油,放入姜片和干辣椒,小火煸香,放入腌制好并且捡出洋葱的羊肉片,大火快速翻炒,待看到羊肉片变色后。
第五步,加上1勺老抽上色,翻炒好,待羊肉炒至8成熟,放入大葱,快速翻炒,待葱香味散发出来,这道菜就可以出锅了。
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2018-06-11 广告
说到羊肉,相信大家都不陌生了,虽然它是我们常见的食材,但是卖得比较贵,在我们这里羊肉现在都卖到50块钱一斤了,感觉有点吃不起啊!但是大家都知道羊肉很补,所以就算吃不起,偶尔嘴馋了也要买来解解馋!羊肉的营养丰富,羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。所以呢,天健美食坊就准备拿羊肉当食材,给大家分享几种超级好吃的做法,喜欢吃羊肉的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦。
1 红烧羊肉
准备食材如下:羊肉200克,胡萝卜50克,食用油5毫升,花椒1克,香叶1片,葱段2克,姜片3克,蒜瓣5克,白砂糖5克,生抽3克,盐2克
具体做法如下:胡萝卜50克切滚刀块,羊肉200克切片,起锅放入水1升,羊肉冷水入锅,焯水去腥去血沫,起锅放入食用油5毫升,放入花椒1克,香叶1片、葱段2克、姜片3克、蒜瓣5克,放入羊肉、白砂糖5克翻炒均匀,出锅完成加入生抽3克继续翻炒,加水100毫升,倒入胡萝卜,盐2克翻炒至断生即可出锅!
2 孜然羊肉
准备食材如下:羊肉片300克,姜丝适量,葱花适量,洋葱适量,香菜适量,孜然粒2克,生抽5克,盐3克,淀粉5克,食用油5毫升
具体做法如下:碗中倒入羊肉片300克,倒入适量姜丝、葱花适量、辣椒粉适量、孜然粉2克,生抽5克、盐3克、淀粉5克,腌制15分钟,冷锅热油5毫升,下腌制好的羊肉爆炒2分钟,加入适量辣椒粉 、孜然粒3克爆香,放入盐3克翻炒均匀,倒入适量洋葱、香菜,炒软后出锅!
3 红焖羊肉
准备食材如下:羊肉500克,胡萝卜2根,食盐1茶匙,葱姜蒜适量,八角2个,花椒20粒,干辣椒2个香油适量,郫县豆瓣酱2汤匙,啤酒半瓶,枸杞20粒,山楂5片,草果1个,豆蔻2个,陈皮少许,白糖1汤匙
具体做法如下:胡萝卜去皮切成滚刀块,羊肉切成与胡萝卜相同大小的块,锅内加入清水、葱段、姜片,烧开后,将羊肉放入,待锅内水重沸后再焯两三分钟后关火,将羊肉捞出控干水份备用,锅重洗净后擦干,放油烧热,加入葱姜煸香,加入郫县豆瓣酱炒香,加入胡萝卜、羊肉翻炒均匀,加入老抽上色,加糖调鲜,加入啤酒至没过锅内食材约1-2公分,加枸杞、花椒、山楂、八角、草果、豆蔻、干辣椒、陈皮,中火加盖焖炖45分钟左右至羊肉软烂,加适量盐和香油调味,临出锅前加入香菜关火即可!
4 清炖羊肉
准备食材如下:羊肉500克,葱25克,香菜25克,白萝卜少许,姜适量,食盐适量,醋适量,味精少许,胡椒粉少许
具体做法如下:将羊肉剁成2.5厘米见方的块,将用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;清萝卜切两半,羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。