女生大姨妈来了究竟想要你干什么?
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女生大姨妈来了,究竟想要你干什么?记住“3宜3不宜”
女生知道喝热水管用,她要的是你的关心和实际行动,不要总是嘴上说,结果一点表示都没有,说一百句好听的,不如到厨房花几分钟弄点热乎,女生会从心里感激你。
1、喝红枣姜茶
红枣养血安神,生姜驱寒开胃,有一定缓解痛经的作用,在女朋友肚子难受的时候,不妨煮一杯端给她喝,再加上贴心的话语,让她感受到你的关心。做法也很简单,生姜切片,红枣去核,加入清水煮开,然后加适量红糖,不到十分钟就能做好。
2、喝点热牛奶
如果家里没有红枣也没有生姜,可以弄什么喝呢?这里推荐牛奶,贴心地做法是将牛奶放进热水中焐热,然后倒进杯子里,再端给女朋友,让她感觉到你花了心思。牛奶美味有营养,口感香甜顺滑,加上合适的温度,喝下去肚子里暖暖的,相信她一定能明白你的用心。
3、吃点温热的水果
女生对水果没有抵抗力,尤其是切好的水果,将水果放在热水中烫一会,然后去掉、去核,切成合适的大小。水果中维生素多,水分也多,吃起来清脆可口,加热后没那么凉,温热的口感有助于缓解内心烦躁,非常适合来大姨妈的时候吃。
另外,有“3不宜”是大姨妈的“雷区”,可别往枪口上撞,别怪我没有提醒你
一不宜吃冷饮:男生看到女朋友躺在床上没精神,可能会用冰淇淋来哄她,殊不知这种行为大错特错。寒凉的时候会导致子宫收缩加重痛经,还会造成经量减少,有淤血堵在体内出不来,甚至引起腹泻。
二不宜喝酒:这个时候身体比较脆弱,喝酒后可能会出现头晕、水肿、胃痛的情况,而且它本身就不是什么好东西,对身体各个器官的危害很大,即便没有来大姨妈,也不应该饮用。
三不宜喝咖啡:若是在经期饮用咖啡,会导致经期延长,本来五天就结束的延迟到七天才结束,还会导致排尿增多、太阳穴痛,尽量不要喝。本来身体就不舒服,喝了之后睡不着更难受。
女生知道喝热水管用,她要的是你的关心和实际行动,不要总是嘴上说,结果一点表示都没有,说一百句好听的,不如到厨房花几分钟弄点热乎,女生会从心里感激你。
1、喝红枣姜茶
红枣养血安神,生姜驱寒开胃,有一定缓解痛经的作用,在女朋友肚子难受的时候,不妨煮一杯端给她喝,再加上贴心的话语,让她感受到你的关心。做法也很简单,生姜切片,红枣去核,加入清水煮开,然后加适量红糖,不到十分钟就能做好。
2、喝点热牛奶
如果家里没有红枣也没有生姜,可以弄什么喝呢?这里推荐牛奶,贴心地做法是将牛奶放进热水中焐热,然后倒进杯子里,再端给女朋友,让她感觉到你花了心思。牛奶美味有营养,口感香甜顺滑,加上合适的温度,喝下去肚子里暖暖的,相信她一定能明白你的用心。
3、吃点温热的水果
女生对水果没有抵抗力,尤其是切好的水果,将水果放在热水中烫一会,然后去掉、去核,切成合适的大小。水果中维生素多,水分也多,吃起来清脆可口,加热后没那么凉,温热的口感有助于缓解内心烦躁,非常适合来大姨妈的时候吃。
另外,有“3不宜”是大姨妈的“雷区”,可别往枪口上撞,别怪我没有提醒你
一不宜吃冷饮:男生看到女朋友躺在床上没精神,可能会用冰淇淋来哄她,殊不知这种行为大错特错。寒凉的时候会导致子宫收缩加重痛经,还会造成经量减少,有淤血堵在体内出不来,甚至引起腹泻。
二不宜喝酒:这个时候身体比较脆弱,喝酒后可能会出现头晕、水肿、胃痛的情况,而且它本身就不是什么好东西,对身体各个器官的危害很大,即便没有来大姨妈,也不应该饮用。
三不宜喝咖啡:若是在经期饮用咖啡,会导致经期延长,本来五天就结束的延迟到七天才结束,还会导致排尿增多、太阳穴痛,尽量不要喝。本来身体就不舒服,喝了之后睡不着更难受。
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