Question

如何治疗咳嗽

Answer 1

一提到咳嗽大家都不会感到陌生，这是一种很常见的疾病，很多人都有过咳嗽的经历，虽然它是一种常见的疾病，但是诱发的原因很多，所以我们必须积极配合医生治疗，再加上合理的生活习惯好饮食，就会治愈。

1、要有规律的生活起居，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，动不动就萎靡不振，动则精神少病。坚持做一些力所能及的锻炼和活动，对增强体质、减少衰退、防止咳、再发都很有帮助。

2、在饮食方面要避免辛辣，要注意保护身体津液不受消耗，同时要吃甘润清淡的食物，具有滋阴保津的功效。新鲜水果、蔬菜、蔬菜和食物可以多吃一些生梨、金桔、新鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜。

3、室内要保持一定的湿度，这样对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要补充适量的水分，促进身体的新陈代谢。

4.早、晚气温最高和最低时，最好穿上方便易脱的外套。当衣服准备好后，温度的变化不会使你很难接受，咳嗽就是在脱衣服的时候就被抵抗住了。

5、出门活动要安排好时间，注意休息;同时也要注意准备雨具和遮阳伞，防止雨淋、日晒，才不会因为雨淋而导致身体抵抗力下降再次出现感冒咳嗽。

Answer 2

咳嗽是临床最常见的症状之一，也是人体的一种反射性防御动作。”刘辉国表示，我们通过咳嗽反射将痰排出，可以清除呼吸道分泌物及气道内异物，保持呼吸道清洁，减少感染；但咳嗽也有不利的一面，剧烈咳嗽会加重呼吸道损伤甚至气道出血，乃至诱发气胸。频繁咳嗽会影响我们的正常休息和工作，是需要及时治疗的。
“许多人反映，感染奥密克戎后的急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，可能有三个原因。
一、咳嗽是病毒侵犯了上呼吸道，局部有炎症就会导致咳嗽；
二、如果是因为上呼吸道感染导致继发的细菌感染，咳嗽的时间会更长，甚至还会出现咳脓痰、咽痛；
三、上呼吸道的修复有一个过程，很多外界环境、空气、刺激物对我们气道黏膜有损伤，它的敏感性会升高，也会导致咳嗽。

这个时候，要想办法找到咳嗽的原因，并进行化痰止咳治疗，可以根据个人具体症状，适当用药祛痰。
如果咳嗽比较频繁，可以用点复方甘草合剂，这个药物的止咳效果比较好。
如果咳嗽非常厉害，就需要在医生的指导下使用复方甲氧那明胶囊（高血压患者慎用）、苏黄止咳胶囊等来进行止咳。
如果出现痰多、咳痰费力的情况，可以用点化痰药物，咨询医生后服用切诺桉柠蒎肠溶胶囊、盐酸氨溴索口服溶液。
止咳化痰药患者可以根据自身情况来进行酌情加减，但不能用过量或者频次用得过多。
不同的人咳嗽的时间长短不一，有的人7—10天左右慢慢能缓解，有的人时间稍微长一点，可能会持续2—3周甚至1个月。
对于普通咳嗽，建议大家多喝水，忌口油腻、辛辣食物，少说话；剧烈干咳或频繁咳嗽影响休息和睡眠时，可适当服用镇咳药物。
根据《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，针对咳嗽、咳痰症状，推荐中西药品种：