史上最有名的催眠音乐是哪一首
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史上最有名的催眠音乐是《雨的轻喃》。
落雨敲在窗沿,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
催眠音乐
催眠音乐是网上热传的一段音乐,称其中的音乐让人听后可迅速进入催眠状态。现代催眠音乐治疗起源于二战期间,当时美国军队医生发现聆听催眠音乐不仅能改善伤病员的情绪,同时也降低了感染率和死亡率,这现象引起了世人的关注。
据了解,催眠是心理治疗的一种,必须由有相关资质的医生来操作。杨发辉说,目前,多数催眠治疗师主要还是从事心理咨询,而把催眠治疗作为其服务项目之一。所以,催眠并不是大家想象那样简单易学的,而网上流传的电话催眠、自我催眠等,其实很多都不可信。
催眠师是否会滥用催眠,去危害他人或社会呢?对此,杨发辉说,一般催眠师都有着很好的职业修养,同时,在使用催眠时,要求双方的心态平和,并在相对安静的地方进行。催眠起码得花上20分钟,才能进入状态,在不知不觉当中就被催眠,那是绝对不可能的。
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