Question

得了乳腺增生要吃什么

Answer 1

　　1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。

　　2、女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　3、乳腺癌与其他疾病一样，病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。

　　4、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　以上就是哪些食物乳腺增生患者不能吃的总结，乳腺增生除了在饮食上要注意外，在心理上的治疗也非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。

　　这方面建议您要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。不要有太大的心理负担，可以口服中药外敷百愺汝润安，内服外敷，内外兼治。

Answer 2

常吃这8种食物可帮助缓解乳腺增生
柿饼是由柿子晒干后加工而成的，柿饼有很多营养价值，具有行气通络、化淤散结的作用，常吃能预防乳腺疾病!
黑豆粉营养非常丰富，含有多种人体必需氨基酸，有生津通乳、软化结节的作用，女人每天适量吃，可以防治乳腺增生哦!
小香薯有极高的营养价值，其含有丰富的硒元素，它被称为“抗癌之王”，能够增强人体免疫力，排毒解毒、预防癌症，女人常吃能有效的预防乳腺增生癌变!
蒲公英具有很好的药用价值，它的根功效更大，用蒲公英根泡水喝，具有清热解毒、消肿散结的作用，经常喝能很好的帮助保养乳腺!
猴头菇是现在很常见的蔬菜，它的营养价值很高，常吃能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生，平时煲汤或者炒菜放一点就能达到预防的效果!
桑葚含有葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质等多种营养素，可以用来泡酒制成桑葚酒，常吃不仅能美容养颜抗衰老，而且还有利于乳腺增生疾病的恢复!
黑蒜味道酸甜，无蒜味，具有抗氧化、抗酸化的功效，黑蒜中含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，经常吃能预防乳腺炎!
香菇的作用与功效很多，不仅能提高机体免疫功能，而且还含有多种维生素、矿物质，能促进人体新陈代谢，在很大程度上预防乳腺增生向乳腺癌的转化。
在食疗的过程中可以每晚睡前外敷乳安宁保健膏，之前我就是得了乳腺增生，最后用这个办法好的，有乳腺增生的姐妹们不妨也用用看哦。