Question

刚流产吃什么好

Answer 1

刚刚流产后，需要吃营养丰富，容易消化的食物以及遵医嘱吃药。

1、食物。因为流产对身体会造成一定的损伤，流产后因为失血会导致机体免疫力暂时下降，因此需要补充充分的营养素，以促使机体迅速恢复。但刚刚流产后活动量比较少，胃肠蠕动慢，所以饮食也要容易消化。可以多吃绿色蔬菜，热牛奶，温热的米粥，肉汤等食物。

2、药物。刚刚流产之后医生一般会根据情况合理开具消炎和收缩子宫的药物，以促使子宫迅速恢复，防止发生生殖系统感染。这些药物都需要遵医嘱按时服用。

流产后还要注意多休息，一个月不能同房但是在阴道还有流血的时候不能吃人参、鹿茸、红枣、阿胶，以免引起阴道流血增多，所有的食物包括喝的水都是热的，而且是温热的，这样才不会刺激胃肠道，引起上腹部的不适，也不会造成下腹部疼痛。

另外，人流之后还要注意保暖，建议穿长衣、长裤、袜子，避免着凉而引起关节和肌肉的疼痛

Answer 2

女人流产后应选择一些富含营养、易于消化吸收的食物(如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等)，尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物(如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等)。
　　而女人在流产后的补养时间应以半个月为宜，平时身体虚弱、体质较差或在流产时失血较多的女性可酌情延长补养的时间。