Question

感冒咳嗽可以用什么食物治疗？

Answer 1

大蒜、生姜、葱须、红糖可以在一起煮水喝，可以治感冒咳嗽。

大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效；生姜、葱须宣肺解表，化痰止咳；葱须治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等；红糖味甘，性温。能补中缓急，和血行瘀。

大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

食物中以葱姜蒜属最好的排寒食物，有些人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。

扩展资料：

喝生姜红糖注意事项：

1、服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

2、不建议在睡前喝红糖姜水，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

3、消化不良者阴虚内热者及患有糖尿病的人群不能饮用。

4、在服用药物期间，不建议喝红糖水。

5、孕妇也不适宜饮用红糖姜水，怀孕期间喝生姜红糖水对胎儿可能有一定的影响。

6、生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。

参考资料来源：百度百科-生姜大蒜炖红糖

人民网-大蒜煮水的6种方法效果惊人 这样吃大蒜功效减半

Answer 2

日常应注意戒烟，休息，多饮水，清淡饮食，保持室内空气流通，重在预防。
感冒咳嗽饮食上注意什么？
对于感冒咳嗽的患者，饮食上需保证有足够的热量、蛋白质和维生素，以增强呼吸道的抵抗能力，提高机体免疫力，减少反复感染呼吸系统疾病的机会。
饮食建议
应选择易消化吸收的食物，可根据患者情况选择三餐进食或采用少量多餐的方式进食。
适度的限制奶及奶制品，避免摄入可能使痰液变稠的食物，如肥肉、油煎品等。
吞咽或咀嚼困难时，应给予软食或流食，以利于吞咽或咀嚼。
若无其他合并疾病，可适度增加液体摄入量，利于补充体液，稀释痰液，便于咳出。
饮食禁忌
避免过冷、刺激、辛辣的食物，忌烟忌酒，以免引起阵发性咳嗽。
感冒咳嗽生活习惯注意什么？
戒烟：吸烟可损伤呼吸道黏膜，削弱呼吸道的抵抗力，增加感冒
的风险。
生活规律、充分休息：疲劳、熬夜可使人免疫力降低，增加感冒的风险。
加强锻炼、增强体质：这有助于维持良好的免疫力，减少感冒的发生。
适当的饮食：营养应全面，不偏食，尤其留意优质蛋白、各种维生素的摄入要充足，这是维持良好免疫力的重要条件，此外要减少辛辣、刺激、过甜的饮食，以免刺激呼吸道，增加感染
的风险。
避免受凉：受凉后，呼吸道血管会收缩，组织血供变差，相应的抵抗力也会降低，增加感冒的风险。