枸杞子与什么食物不能同食?
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1、枸杞子与绿茶同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
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枸杞子的食用禁忌:
1、一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及日常生活中所说的满面红光的人要少吃枸杞子,避免出现太补的情况。
2、在烹饪枸杞子的时候,应该在起锅之前加入枸杞子,这样不仅味道更好,同时还能够有效的避免大量的营养物质流失。
3、在使用枸杞子的时候,清洗的时间也不能够太长,否则也会导致营养成分的流失。
参考资料来源:人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利?
参考资料来源:人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
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