经常口苦怎么办?
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经常口苦主要有两大类的原因,具体如下:
1、与生活习惯有关系。比如抽烟过度会引起湿热熏蒸,或者有湿热晕结的病理因素存在。烟毒会蓄积在食道,所以烟酒肯定是不良的生活习惯;还有饮食,喜欢吃油煎、烧烤类食物,喝奶茶、吃甜食、肥甘厚腻的食物均可导致口苦。尤其是吃夜宵,会导致胆汁反流,胃液反流,是极其不良的生活习惯。此外,部分人群情绪比较紧张,长期处于高负荷的工作状态,会有口苦的情况出现;
2、与疾病有关系。烟、酒、饮食刺激导致消化系统消化器官的超负荷运转,出现反流性食管炎、胆汁反流,容易导致口苦的发生。不注意口腔卫生,有口腔炎、牙周炎、咽炎都会容易导致口苦,肝胆疾病也会出现口苦的情况。
口苦需要注意去除不良生活习惯,以及针对病因做治疗,比如中医认为可能与心肝火旺,或者肝胆湿热、肝胃郁热有关系,此时需要进行清化湿热、清利心火肝火,能够起到使口苦症状消失的作用。
1、与生活习惯有关系。比如抽烟过度会引起湿热熏蒸,或者有湿热晕结的病理因素存在。烟毒会蓄积在食道,所以烟酒肯定是不良的生活习惯;还有饮食,喜欢吃油煎、烧烤类食物,喝奶茶、吃甜食、肥甘厚腻的食物均可导致口苦。尤其是吃夜宵,会导致胆汁反流,胃液反流,是极其不良的生活习惯。此外,部分人群情绪比较紧张,长期处于高负荷的工作状态,会有口苦的情况出现;
2、与疾病有关系。烟、酒、饮食刺激导致消化系统消化器官的超负荷运转,出现反流性食管炎、胆汁反流,容易导致口苦的发生。不注意口腔卫生,有口腔炎、牙周炎、咽炎都会容易导致口苦,肝胆疾病也会出现口苦的情况。
口苦需要注意去除不良生活习惯,以及针对病因做治疗,比如中医认为可能与心肝火旺,或者肝胆湿热、肝胃郁热有关系,此时需要进行清化湿热、清利心火肝火,能够起到使口苦症状消失的作用。
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