榴莲可以和山竹一起吃吗?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.4万个赞
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榴莲可以和山竹一起吃。

榴莲可以配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。

值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴莲和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

扩展资料

吃榴莲的注意事项:  

1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。  

2、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。  

3、榴莲虽好,但一次不可多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。  

4、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。  

参考资料来源:人民网-榴莲食用禁忌

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