Question

无目标,怎么办?

Answer 1

更新1:

喜欢做哪个类型的工作.....? 我喜欢的工作对象应该是小朋友...................... 有那些工作是面对这对象的?

,达成目标」的机会测试：

心理学有很不少方法去估量一个人达成某个目标的成功机会，以下是其中一种测试方法。

接受测试者须先说出某一个想「在某特定日期前完成的具体目标」，然后以0到10的程度量表(即：0代表缺乏及最小的程度，而10则代表完全及最高的程度)，去如实作答下列各题：

1. 你认为自己在指定日期达成目标的机会有多少分？

2. 你认为自己具有完成该项目标的能力有多少分？

3. 你认为自己具有完成该项目标的决心有多少分？

4. 你认为自己具有完成该项目标的条件有多少分？

5. 你估计现时客观环境具有完成该项目标的条件约有多少分？

6. 你伴侣对你完成该项目标的支持度有多少分？

7. 你朋友对你完成该项目标的支持度有多少分？

8. 你家人对你完成该项目标的支持度有多少分？

9. 你过往完成其他目标的成功率有多少分？

10. 完成该项目标对你的意义值多少分？

** 以上十题的平均值少于6的话，即表示该项目标能成功的机会偏低。

　


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目标的类别：

　

清晰的目标能提供实践的动力及方向，而合适的目标则有助人生定位。所以，定立目标绝不是一件简单的事。而除了SMART 的目标设定法外，在设定目标时，我们还须作以下的考虑。



I. 极短期目标– 以三个月内能完成的作标准。一般是包括学习某些技能，例如：学会使用某些电脑软件、程式；

II. 短期目标 – 以一年至三年内能见到成果的为界线。一般是完成某些历练与程序，例如：考取某些资格、证书；

III. 长期目标 – 以三年以上才能收到果效的为分水岭。一般是包括令自己达至某些业内水平、资历等。例如：作为一个经验导师，或通晓某一门的学问；

IV. 人生目标 – 以一生人希望能博取的人生「终极评价」为方向。例如： 一代巨星罗文的挽词便是「歌在人心」。以上几种目标，经常关联在一起，并建构出一幅人生的立体图像。





目标设定与整全健康生活：



建立目标的最终目的，毕竟是希望达至一个更「优质生活」的状态。因此，在设定任何目标之前，都要考虑它对下列四方面的影响。这四面包括：



1.身体健康 - 目标会否对身体构成过大的压力，甚至影响健康？

2.家庭关系 - 迈向目标的同时，能否兼顾家庭关系的质素？

3.朋辈关系 - 和朋友，甚至是与爱侣的关系，会否须作出牺牲？

4.灵性修为 - 世俗的目标，会否导至尊严，甚至道德、灵性上的亏损？



　


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五种阻碍你成功的想法：



当然，人生就是要牺牲及作取舍的。以下是五种要不得的想法：



一. 「要完成那些目标，我将要改变及付出很多。那太冒险了！」

二. 「我大抵都是不能成功的。」

三. 「我没有足够成功的条件。」

四. 「我的生活条件里有太多的制限。」

五. 「我太忙了！」



记着，要成功就要下决心，而上述五项都是「失败者」的借口。



七条能助你完成目标的行动指引：



1. 尽量找寻更多可运用的资源；

2. 设定一些「条件性」互补的「交替目标」；

3. 向已成功者请教；

4. 乐于承受追寻目标期间的压力与苦头；

5. 在手段上，灵活应变；

6. 把各种目标分类，然后先集中力量在那些首要目标上；

7. 写下你的目标，并向他人宣布。



　


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I.

前言： 要获取成功，首先要知道「自己的需要」及「自已的特点」。其次就要订定一个「明确、可行的长远目标」。途中，我们需要有一个「身、心及精神」上的准备。行动时需要有「弹性」，并愿意随时修订自已的目标以配合实际环境。与此同时，我们需要「学习」并「模仿」一些能令我们「生命质素」提升的人的「生活及思考模式」。

　

方法： 清晰、明确的目标能为你生命带来改变，但只定下目标而不行动的话，更好的目标也必将成为「废话」，所以，在设定目标之前，我们需要找出能「推动我们前进的动力来源」。简单地说，就是先找出自已「目标」背后的「动机」是甚么，然后再把自已的目标接「SMART」的方法制定下 来。

　


S.M.A.R.T. 的目标设定法

　

S - Specific 精确、具体的



假若你希望「成名」，那么你就要找出你想像中所谓成名的相应位置及状态。你想做第二个「成龙」？「李嘉诚」？还是「张国荣」？成功「定位」，能使你的力量更集中。



M - Measurable 可测量的



想成为第二个「李嘉诚」背后，是否想拥有他一样多的「身家」？五亿？十亿？五十亿？ 姑且勿论你最「终极的目标」是多少，你现在要问的是：「我『现在』想要几多先？」



A - As if Now 就像已经拥有



经常说「想」，不会为你带来多大的动力。要想像「就像已经拥有」般，你会怎样？假如你想要的是一百万，那么，你现在就想一下「那一百万该如何运用？」这样做的话，你的感觉会更加真 实，而行动时亦会更卖力。



R - Realistic 实际可行的



如果你现在连第一个学位也未有，那么你现在要设定的目标就应该是 考取第一个学位」，而不是要做一个博士。不切合实际的目标，祇能为你带来「挫败感」，并影响你往下去的信心。



T - Timing 时限性



祇定下目标而不设定时间去执行，很多时是「空欢喜」。如上说，若你希望最终成为博士，那么，请你先设定你完成首个学位的「时间表」。例如：我要在2004 年9 月前，取得我首个的工商管理学的学位。



*** 立即设定你的目标，并把它贯彻执行，那么，「成功」与你的距离便更拉近了。



　


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II.



S.M.A.R.T. “醒目”的目标设定技巧，还有第二个解释。



S – Simple 简易、清的



目标不要太复杂，目标应是越简单越好。举例说：减肥就是减肥，不需说得太多。



M – Meaningful 有意义的



有意义的目标比没有意义的目标，更能带动改变。立志去帮助他人，总会比定下目标去享受睡眠，带来更多动力。



A – Action 行动


光说不做，永不会成功。要达成目标，就须立即行动。



R – Responsible 负责任



订下的目标，不独要向自己负责，也同样要向身旁的人负责。有时，为了其他人而订下的目标，甚至更具推动力。



T – Towards a Better Tomorrow 迈向更好明天



正面的目标会带领一个人迈向更好的将来。所以，订立一个指向更好明天的目标，一定能为你的人生带来更积极的回响。
　

　

TFT策略

TFT就是Toleration, Free及 To Do的简称。方法如下：

1. Toleration -先找出目前最不能接受的东西；

2. Free -如果那件东西或事情真的消失了，又会怎样；

3. To Do -可以做些什么令那样事情消失？


　
目标设定法 之 I Can Do 方案法:*new


I - Investigate 了解及调查想改变的因由

C - Current 现时的各方概况

A - Aim(s) 有那些目标

N - Number 列出几种看来可行的方法

D - Date 标出日期

O - Oute 期许成果,做人不要做个无用人,中国香港就因为懒惰,做什么不如意便去问 *** 取公援,再咁落去国库空亏.
因为中国香港人好怕交税,但不要无用人.,sales and marketing
mission base
入职条件:18 岁以上,主动,对工作认真,热诚，态度积极,有目标感, 无需经验
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你擅长甚么？
你喜欢做哪个类型的工作？,