酸奶在常温下放了三天,但是没有打开,还可以喝么?
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可以的,在25度左右时,保质期约为3天,在冰箱中可以为12天至18天,但不超过一个月。 在2至6°C的温度下,保质期约为2至3周。
乳酸菌产生作用的重要前提是具有活性。如果抓一把乳酸菌放到肠道里,不见得真正有用,因为很可能抓的是一把乳酸菌“尸体”。乳酸菌非常稚嫩、脆弱。只有让活性乳酸菌进入肠道,才能发挥作用。
扩展资料:
乳酸菌喜欢相对低一些的温度,且适宜存活的温度范围比较窄。一般来说,2摄氏度到10摄氏度之内,是比较适合活性菌生存的。但是绝大多数情况下,室温都要超过这个温度范围,甚至能高出一、两倍。我们觉得舒适的室温,对乳酸菌来说,可能已经被彻底烧死了。所以,大家买酸奶的时候,要买放在冷藏柜里的酸奶,注意也不要冷冻保藏的。
而且买好以后,在尽可能短时间内放到家里的冰箱冷藏室,温度保持在4或5摄氏度,这个范围比较适合乳酸菌生存的条件。如果中间间隔比较长,比如忘在汽车的后备厢里好几个小时没拿回家,其实这时的乳酸菌已经失效了。
参考资料来源:人民网-如何保存酸奶?你喝的很可能是乳酸菌“尸体”
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