笋怎么炒好吃

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.2万个赞
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笋有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道等功效。竹笋还具有降血脂、低糖、多纤维的特点,下面介绍炒素笋具体做法:

原料:笋、辣椒、生抽、姜、蒜。

做法步骤:

1、第1步备好食材。

2、第2步笋先煮熟。

3、第3步笋捞出沥干水分起片 姜蒜辣椒切好。

4、第4步锅中倒油炒姜蒜辣椒。

5、第5步加生抽炒。

6、第6步放入笋炒匀加盐鸡精。

7、第7步装盘。

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2023-08-01 广告
材料:竹笋 猪肉 淀粉 料酒 糖 生抽 老抽 蒜  1 竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎  2 锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟  3 锅里放油,烧至4成热,把腌制好... 点击进入详情页
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