Question

七种食枣子禁忌你知道吗

Answer 1

1、“囫囵吞枣”——枣子虽然好吃，可连枣核都一起吃了，那可是非常危险的事。因为枣核的两端非常尖锐，一旦被卡，取出来非常困难，稍有不慎，很有可能引发大出血。

2、催红——提前出现的大枣，属于催红，含糖精钠0.3克和0.1克，为“糖精枣”。按照国家相关标准，新鲜水果不允许添加糖精钠，“糖精枣”违反了国家食品安全法相关规定。

糖精钠是有机化工合成产品，是食品添加剂，除了在味觉上引起甜的感觉外，不参与体内代谢、不产生热量、无营养价值、随尿排出，对人体无任何营养价值。

3、湿热内盛者忌食

4、小儿疳积和寄生虫病儿童忌食

5、痰湿偏盛的人及腹部胀满者忌食

6、糖尿病患者不宜多食

7、而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。

扩展资料

枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷 。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。

红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。现代药理研究发现，红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸 、维生素A、维 生素B2.维生素C、P 等，以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。

参考资料来源：人民网——两岁男孩肠梗阻命悬一线 “元凶”竟是两颗枣核

参考资料来源：人民网——刚上市的枣子多数是被“催红”的？过量食用会致癌

参考资料来源：百度百科——枣子