为什么运动员的心率较慢。。
1个回答
展开全部
部分运动员心率都会较常人慢。运动员心肌收缩力强,心率储备大,心率都会较慢,但很少低于50次/分。运动员出现心动徐缓现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张性增强,交感神经紧张性减弱的结果,这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义
爬坡型选手和冲刺型选手是不是不太一样, 最高一般200左右爬坡跟冲刺的都是选手 差的也不是太多的,平路是百分之七十,冲刺时百分之九十,爬坡百分之八十,最高心率因人而定, 最高一般180-200左右。如果低于这个值就建议您去医院检查一下。
有氧心率可以控制在120~180次/每分钟,又可细分为小运动量120~140次/每分钟,中运动量141~160次/每分钟,大运动量161~180次/每分钟
北京赛康精益信息技术有限责任公司
2023-06-13 广告
2023-06-13 广告
引体向上测试仪选择北京赛康精益信息技术有限责任公司,赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。...
点击进入详情页
本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询